在日常生活中要注意饮食上忌酒、忌海鲜、忌辛辣。多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。主要跟自体免疫反应，血热有关系。
寻常型银屑病吃，低糖、低脂肪饮食；多吃富含维生素多的鲜鲜蔬菜，寻常型银屑病饮食清淡就可以的。避免辛辣食物的，少抽烟喝酒。不能搓擦皮肤受损部位，以免溃烂和继发感染。
寻常型银屑病是一种常见的、顽固的、易复发的慢性红斑鳞屑性皮肤病。在日常生活中要注意多喝水、少食辛辣刺激性食物、甜食、油腻、烟酒等食物，多吃粗粮、维生素丰富的食物。具体内容如下：
1.粗粮：寻常型银屑病患者应多吃小麦、高粱等粗粮；
2、富含维他命的食物：寻常型银屑病患者可以多吃菠菜、青菜、黄瓜、苹果、橘子等，这些水果中含有丰富的维生素，对皮肤的恢复有很大的帮助。
茄子：茄子是一种很有营养的蔬菜，它的主要功效是活血散瘀，同时还有消肿的作用。含有一定的微量元素和维生素，对于补充蛋白质有好处，可以加速疾病的恢复，帮助提高体质。
维生素C是一种水溶性的维生素，对治疗银屑病也具有较好的治疗效果。多吃维生素C可以有效的提高身体素质，但是还不能有效的治疗牛皮癣的，如果想要尽快的去治好牛皮癣，就要多从牛皮癣的病根上来对症用药。
寻常型银屑病是皮肤科常见病，也可以说是皮肤科的代表性疾病，一说皮肤病就想到银屑病，这个病就是身上长红斑、脱屑、瘙痒，有人认为它和饮食有关系，实际上寻常型银屑病和饮食的关系并不大，但是病人还是饮酒要适量，甚至戒酒，辛辣食品要适当的控制，其他的食物没有影响。