白醋泡脚可以有效的起到杀菌的效果,而且可以有效用来改善脚气的状况,而且适当的使用白醋泡脚可以协调交感神经和副交感神经的兴奋度,有效调节松弛、紧张的神经,而且可以促进血液循环,从而改善睡眠质量,尤其是对于穿高跟鞋的女性,可以有效缓解腿部的肌肉,从而减轻高跟鞋的压力。
桑叶泡脚有祛热的作用,桑叶性寒,经常用桑叶泡脚或者饮用桑叶茶对调节体内的热气很有帮助,尤其是上火的朋友。用桑叶水泡脚对促进血液循环的作用最为明显,促进血液循环对外伤内伤引起的水肿都有治疗效果。有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚,能有效去除脚气。
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治疗脚气,盐白醋具有杀菌消炎功效,常用盐白醋泡脚,有利于抑制真菌在脚部的滋生,可有效改善脚气,促进睡眠,用盐白醋泡脚,有利于促进机体新陈代谢,使人有效放松,缓解疲劳,促进睡眠,改善失眠多梦、心神不宁症状。
用艾叶性温的功能可以用它来驱寒,比如治疗一些下肢或者是足部的一些发凉、麻木、疼痛,用艾叶泡脚效果是非常好的。因为艾叶性温,所以可以用来治疗外感风寒所致的感冒,这个时候可能会有流鼻涕、咽喉疼痛、全身酸痛等一些症状。如果这个时候在内服一些祛风散寒解表药物的基础上,配合艾叶泡脚,可以达到加快感冒愈合的一个目的。
用艾叶泡艾叶水泡脚,能有效的祛虚火,寒火,可以促进脚底以及小腿部的血液循环,赶走体内的寒湿之气,治疗腿和脚部的寒凉以及改善腰部的血液循环。另外用艾叶泡脚可以治疗脚部的皮肤瘙痒。