饮食上注意多吃清淡食物，可以多吃一些有利于头发生长的食物，比如豆类食物等。
种植头发对身体很好的，这是一种作用于头皮浅层组织的微创手术方式，不会触及到大脑神经和血管组织，因此，对身体的损伤校小。术后要做好护理措施，要多注意休息，不可从事高空作业或者驾驶车辆，睡觉时可以将枕头垫高一些。手术后遵医嘱按时用药，可以减轻手术后的不适症状。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
通常情况下，秃顶种植头发没有危险。具体情况分析如下：
植发一般是取人体后脑部位毛囊作为发源，将其分离成毛囊单位后，再把毛囊单位移植到需要移植的部位，由于毛囊是从自体中取出的，与自体的毛发具有良好的适应性，不会出现排斥反应，存活率高达95%，也不会影响人体的健康，因此秃顶种植头发没有危险。
患者日常多喝热水，可以吃一些养护头发的食物，比如黑芝麻、黑豆、何首乌等，以促进头发的生长。
通常来说，种植头发有用，具体分析如下：
种植头发在一定程度上有用，一般情况下，植发后会掉毛，2-3个月后重新生长。理论上，上述方法还能改善微循环，使休眠期间的头发进入生长期，对头发的生长也是有益的。当然，现在已经有了一种微创的手术方式，比如一根头发或者两根头发，就能得到一根或者两根头发，这是一种非常有效的手术方式。
一般情况下，种植头发可能会出现感染的情况，具体内容如下：
如果在种植头发后，患者不注重卫生，细菌很可能侵入到种植头发的创面，可能会引发炎症，导致患者头皮出现红肿、疼痛等不适症状。此外，如果在植入毛发的过程中，器具没有经过彻底的清洗，或操作不当，可能会对患者头皮产生损害，也可能导致患者出现感染的情况，甚至还可能在皮肤上留下疤痕。