睾丸里边两侧长疙瘩常因为硬结或囊肿等有关，可以正规医院泌尿外科彩超检查明确。应忌辛辣刺激食物，饮食清淡，注意休息，可以当地正规综合性医院泌尿外科彩超检查，是否睾丸局部硬结或囊肿引起疙瘩，进一步处理。
睾丸长疙瘩有可能是炎症引起的症状，可以口服一些消炎药物。饮食上注意以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如西兰花、芹菜、西红柿等。期间还要注意不要吃辛辣刺激的食物。
可能是皮肤过敏引起的，但也需要及时治疗，一般可以擦止痒软膏、口服抗过敏药物，注意皮肤卫生，不能吃辛辣食物和刺激性食物，如果严重可以静脉滴注消炎抗过敏治疗，平时换衣服要经常洗澡，不能用手抓伤皮肤，避免抓伤感染。
睾丸长了这个东西，出现不要担心，最常见的还是由于附睾囊肿引起的，如果病情不严重就不需要管他。平时饮食生活也要多注意，不要吃辣椒等刺激性食物，不要喝酒，不要抽烟。可以多吃点新鲜的水果蔬菜。
正常男性都有两个睾丸，一左一右，分泌的雄性激素和精子，保证维持着男性的正常功能。睾丸上面出现疙瘩有疼痛的感觉，如果阴囊表面皮肤发红可能是附睾炎或者是睾丸炎这个是发炎导致的。如果伴有尿频，尿急尿不尽可能有前列腺炎有可能跟附睾炎同时出现。可以做泌尿生殖方面彩超另外可以化验前列腺液。
考虑为脂肪瘤的可能性较大，需要到正规医院进行系统的检查，首先明确肉瘤的性质，如果为良性肿瘤且符合手术条件，建议手术切除。如果为恶性肿瘤还是要听从医生的建议进行治疗，希望对有所帮助。