狐臭的预防方法是什么

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我最近发现自己身体不舒服,心里很害怕,不知道该怎么办,想问下狐臭的预防?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
油腻的食物宜少食。忌过多红肉,红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。如果人身体油分太多,就会让细菌分解,形成体臭。少吃辛辣或是刺激性的饮食:如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡等,这些饮食会刺激汗腺增加分泌。
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狐臭又叫臭汗症,一般有如下特征:
1.狐臭和狐狸肛门排出的臭味很像。
2.狐臭多见于多汗、汗液不容易蒸发、汗腺所在的部位,腋下的几率最高。
3.青春期性激素水平明显升高,性激素会影响汗液分泌,因此青春期狐臭比较明显,老年狐臭逐渐减轻甚至消失。
4.狐臭患者身上散发出难闻的气味会影响患者的学习、工作,还会给患者周围的人带来烦恼,使他们更容易患上社交障碍。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

治狐臭目前有激光医治和普通手术切除,效果都很好。要选择适合自己的医治方法。白醋适当的兑冷开水,局部的在腋下清洗,一天可以洗一次,能够在一定程度上缓解狐臭症状。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

平时尽量多注意卫生,不要共穿衣服。多增强营养,多吃新鲜青菜水果,勤洗澡,勤换衣服。狐臭是由于汗腺的发达引起,导致异常的分泌引起,如果严重,及时的手术治疗。首先注意保持好个人卫生,经常洗澡,注意保持腋下的清洁,注意穿通气的衣服,如果异味严重,及时去医院进行手术,以从根本上治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

预防狐臭大多数需要日常生活干预、饮食改善、衣物更换等等,能减少狐臭出现。
1、生活干预:为了减少出现狐臭,在生活当中要做好合理改善,每天晚上睡觉之前,可以用温热毛巾擦拭腋窝部位或者是使用温水泡澡,能减少腋窝部位细菌滋生和狐臭出现。
2、饮食改善:为了减少出现狐臭,在饮食上也要做出合理的改善,因为狐臭和饮食也有一定关系,在平时生活当中不能吃太多辛辣刺激食物,比如火锅、麻辣烫、麻辣香锅等。
3、衣物更换:预防狐臭也需要做好衣物上的调整,在平时生活当中不要穿透气性不是很好的衣服,可以穿棉质和宽松的衣服,有利于汗腺的分泌和排出,也有效预防了狐臭。
没有做好日常护理,发生了狐臭的患者可以做好日常调整、注射肉毒素、激光治疗等,肉毒素可以破坏腋窝部位的汗腺分泌,有利于狐臭的恢复,激光治疗也是产生强大的能量,将汗腺液分泌的汗液减少,有利于狐臭好转。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

狐臭是汗腺异常分泌或微生物分解汗液产生特殊气味的一种皮肤病,人群普遍出现该疾病。
如果患者腋窝处的汗腺比较发达,由于局部温度较高,出现汗液以后如果不及时清洗,就容易被滋生的细菌分解,产生不饱和脂肪酸和氨,从而形成异味。如果比较轻微,可以通过自身护理,如改善饮食、做好局部清洁等方式进行治疗。如果比较严重,可以局部注射肉毒素,通过阻断局部神经节后胆碱能神经纤维的作用,使汗腺的分泌减少或停止,达到治疗狐臭的目的。也可以通过外科手术的方式,彻底破坏或清除大汗腺组织,达到治疗的目的。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

可以通过手术的方法来根除狐臭的疾病,狐臭在青壮年的时候最为显著,当进入中老年时期顶泌汗腺退化,腋臭和逐渐减轻,甚至消失。轻者可用硫磺皂洗澡,较重者可考虑激光,微波等治疗,也可考虑大汗腺切除,平时要勤洗澡,勤换内衣,少吃辛辣刺激性食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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