预防心脑血管疾病的功效:绞股蓝和山楂都富含黄酮类的物质,可扩张血管,增加血管活力,促进血液循环,增加血流量,从而很好的预防心脑血管疾病。活血化瘀功效:特别对于属于血瘀型的痛经女性来说,常用绞股蓝和山楂泡水喝,有很好的缓解作用。防治癌症功效:绞股蓝和山楂中都含有牡荆素化合物,可以抑制体内亚硝胺的合成,从而很好的防治癌症。降低胆固醇功效:常用绞股蓝和山楂泡水喝,可有效降低体内胆固醇含量,也可用于降压。
绞股蓝具有健脾益气,清热解毒,强身延年等功效。绞股蓝泡水喝,具有抗心肌缺血、改善心脏功能、抗脑缺血、降低血脂、抗动脉粥样硬化、提高机体免疫、抗肿瘤、延缓衰老、抑制血小板凝集、保肝、镇静、催眠等作用。现在常用于治疗体质虚弱、高脂血症、肿瘤、白细胞减少、乙型肝炎、胃炎、寻常型银屑病、原发性口腔溃疡等疾病。
绞股蓝具有益气健脾,化痰止咳,清热解毒的作用,山楂有健脾胃消食的作用,泡水喝可以益气健脾,消食、化痰止咳,清热解毒。绞股蓝还可以和山楂、枸杞、菊花可以一起泡,没有影响的。对身体都是有好处的。
有预防心脑血管的功效,绞股蓝和山楂都富含黄酮类的物质,可扩张血管,增加血管活力,促进血液循环,增加血流量,从而很好的预防心脑血管。还有活血化瘀功效,特别对于属于血瘀型的痛经女性来说,常用绞股蓝和山楂泡水喝,有很好的缓解作用。
绞股蓝,有健脾益气,化痰止咳,清热解毒的作用,因其性味苦甘寒,所以对于脾胃气阴两伤所致的口燥咽干,口渴,心烦者比较适合。
如果是脾胃虚寒,胃脘隐痛,喜温喜按,腹泻便溏的患者,不建议服用,绞股蓝的苦寒之性可能会伤及脾胃,从而进一步加重中焦虚寒的症状。所以在服用绞股蓝之前,建议明确地分辨一下自己的体质。
平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。