平时要注意皮肤卫生，注意饮食营养，可以适量多吃含维生素，平时不要频繁洗澡，要多吃些清淡的，有营养的食物。不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。平时注意休息，不要熬夜。
以表皮角化过度为主要变化的一组皮肤病。可表现局部皮肤角质增生、皮肤干燥，有鳞屑、皲裂，一般无主观不适，有时可有瘙痒或疼痛，常在冬季加重。本组疾病并不少见，其发病多与遗传有关，有的病因尚不明了。病程多是慢性，治疗较困难，多数只能对症治疗。
毛孔角化症，既不痛也不痒，更不会产生病变，所以许多人即使有这个毛病，也不会太过在意。毛周角化症临床表现为皮肤干燥、丘疹、粗糙、汗毛在毛囊内蜷缩，非常影响形象。摸起来也是疙疙瘩瘩的，让人觉得很不舒服，尤其是女生更是对这些东西欲除之而后快。但是总是一次次的去又一次次的长很是苦恼。所以现在很多都会采取中医治疗毛囊角化病。中药乳霜制剂对于去除毛周角化症，消除鸡皮肤症状有很好的改善调节作用。
掌跖角化病症状是以掌跖部散发角化性丘疹为特征。皮损多数呈圆形或卵圆形，黄色，坚硬角质丘疹，散在分布或群集成片状及线状。少数可累及手足背及肘膝部。角质丘疹脱落后，可呈现火山口样小凹陷。不伴手足多汗。
角化病多吃一些滋阴润燥性质食物的，鱼类适量食用当然对于此病也是有好处的，鱼类比较适合人体吸收，含有丰富的维生素和蛋白质，鱼肉里可提取细胞色素C、卵磷脂、水解蛋白，对于此病适量食用是可以的。