正常人指甲盖可以发红,是健康的表现,另外也有可能是外伤,如果疼痛可能是由于局部的毛细血管,出现损伤导致的出血。还有一种情况可能是因为身体气血不和,缺乏维生素身体的血液循环不好导致的。可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物。
如果头发发红,首先要考虑是遗传导致的,头发的颜色与基因有关,如果是家族多数是红色的发质,那就是一种正常的生理现象,不需要特别治疗。如果不是遗传的原因,头发是突然变红的,就可能是因为身体缺乏某些营养物质造成的,例如蛋白质摄取不足会导致头发发红,因此在日常生活中要多吃一些富含碘的肉类、豆类、奶类等,身体缺碘后会导致头发发红、干涩。
一般情况下,指甲不平可能是缺乏营养元素、甲癣、扁平苔藓等原因引起的。具体分析如下:
1.缺乏营养元素:在日常生活中不合理的饮食习惯,如挑食、厌食等,可能会导致身体内的营养物质缺失,尤其是维生素,体内缺乏维生素可能会影响指甲的生长,从而出现指甲不平的现象。
2.甲癣:如果患者的指甲部位不清洁,会比较容易受到真菌感染,可能会引发甲癣,从而出现指甲不平,还伴有脱屑。
脚趾甲发黑的原因有很多,常见如下几点:
1.甲营养不良,人体缺乏维生素B、营养不良与人体的一些疾病有一定的关系,如果没有其它的症状,可以通过服用维生素片来改善。
2.真菌感染,真菌感染后,指甲颜色和形状会发生改变,颜色变成黄色或黑色。
3.挤压碰撞产生的淤血,不适合穿鞋子,或者是走路太多,都会挤压到指甲,同时,在受伤碰撞之后,脚趾甲会出现淤血,指甲呈深紫色,可以进行热敷。
如果只是指甲表面出现了一些细微的凹凸不平,并没有出现指甲的颜色和形状变化,可能与营养不良有关,建议到医院检查血常规、血清蛋白、电解质等。甲霉菌病是由于指甲的凹凸不平,还伴随着指甲的混浊、增厚,甚至出现了破损和皮屑。甲真菌病即灰指甲,建议到正规医院皮肤科做真菌培养、菌丝检查,如果有必要,可以做病理检查。甲下组织和甲板上的真菌会感染灰指甲。