外阴瘙痒有可能与妇科炎症或外阴炎有关。平时尽量保持外阴部清洁干燥，穿透气性好的棉质内裤。如果症状没有缓解，还有其他不适症状，可以采用洗液进行清洗。而且要避免吃辛辣饮食，多吃绿色蔬菜和水果。
外阴瘙痒跟卫生不好或者过敏有关，也可能存在外阴炎症的问题。需要到医院进行检查，确定具体的问题，然后再根据医生指导使用药物进行治疗，之后要注意做好预防措施，养成良好的习惯，注意个人卫生。
外阴瘙痒治疗首先需要注意各种阴道炎，在治疗上，需要保持外阴的清洁干燥，治疗原发病。平时用温水洗外阴，穿棉质的内裤，禁用肥皂。没有感染，不要用消毒液，忌饮酒和辛辣的食物。
排卵期通常阴道分泌物会增加，白带明显增多，此时一定要做好清洁卫生工作，每天及时清洗会因更换内裤，否则过多的分泌物刺激阴道黏膜，就会引起瘙痒的症状，可以考虑使用红核洗液等护理液进行清洗，否则容易发生阴道炎，不能用手抓。排卵期外阴有点痒，可能与排卵，没有太大的关系，还是，外阴炎症原因导致的，如果痒的不厉害，你就用清水洗一洗，保持局部清洁干燥就可以了。
如果外阴和阴道同时瘙痒，可能是由于下列因素引起的：
1、念珠菌属的感染，由于念珠菌的影响，会造成阴道粘膜的局部发炎，同时也会产生过敏的症状，从而造成阴道的分泌呈现豆腐渣状，同时还会伴随着外阴瘙痒和红肿。
2、滴虫性阴道炎和滴虫性阴道炎都会引起女性的阴道粘膜过敏，如果有比较强烈的瘙痒症状，可以口服甲硝唑进行缓解。
3、支原体、衣原体等是导致女性出现的症状，主要表现为阴道分泌物增多、尿频、尿急、外阴发炎等。
