造成头皮屑很多的原因有两种,一是皮脂分泌比较多,症状是头皮屑一般很多,很细小,像白色的小点一样,密密麻麻的,头皮发痒,头发干燥。良好生活习惯保持充足的睡眠、愉快的心情、多参加体育运动都可以出现利于皮肤健康。此外,合理的安排工作、休息,让压力减到最低也是必要的。
头皮屑增多,可能是由于脂溢性皮炎、头皮糠疹等疾病引起。可以外用洗发药物治疗,也可以先去皮肤科检查,明确诊断后再进行药物治疗。注意头部卫生,注意衣服床铺的卫生,不要把头发留得过长。
头皮屑增多和精神心理压力内分泌失调,激素分泌都有直接关系的,另外也会是由于真菌感染导致的头癣,或者是由于变态反应所致的脂溢性的皮炎。平时注意要调整生活规律、饮食方面不要吃油腻的和辛辣的东西。
如果头皮屑特别多,那么不排除存在真菌感染的可能性,平时一定要多注意卫生的情况,平时也需要考虑适当的吃维生素,或者,多吃新鲜水果,蔬菜,来改善,缺乏维生素微量元素的可能。
出现头上很多头皮屑的情况时,患者可以通过药物治疗、生活护理、饮食调理等方式进行处理。具体分析如下:
1.药物治疗:患者可以在医生指导下使用去屑、抑菌的药物来缓解症状,常用药物有酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。
2.生活护理:患者平时注意不要过于频繁地洗头,也不要用热水或者碱性强的洗发水,以免刺激头皮,形成更多的头皮屑。
3.饮食调理:患者的日常饮食应该以清淡、易消化为宜,避免吃油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重头皮油脂分泌,使头上的头皮屑更多。