头发稀疏常吃哪些食物可提升发量

会员1545922 已回复
我生完孩子就有了脱发的现象,现在头发稀疏,很影响形象,请问,吃哪些食物可提升发量?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
可吃含铁的食物,当身体缺铁时,会引起秃头。脱发或有头发生长问题的人通常身体都是缺铁的,尤其是女性。可以多吃富含铁的食物来补充身体缺少的铁元素,比如黄豆、蛋类、带鱼、虾、菠菜、鲤鱼、瘦红肉等,对脱发掉发等状况都有帮助。
有用0
相关问答

可吃含铁的食物,当身体缺铁时,会引起秃头。脱发或有头发生长问题的人通常身体都是缺铁的,尤其是女性。可以多吃富含铁的食物来补充身体缺少的铁元素,比如黄豆、蛋类、带鱼、虾、菠菜、鲤鱼、瘦红肉等,对脱发掉发等状况都有帮助。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

甲鱼有提升白细胞的作用,不过作用非常有限,还要注意在加工的时候不要太油腻,避免影响消化。升白针药物升白细胞,因为调动的是周围血中的白细胞,短期内会维持较高的水平。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

生活中比较常见的可以提升白细胞的食物,主要有花生,大枣,牛肉,红枣,枸杞,羊肉,香菇,鸡蛋,羊肚,山药,银耳,燕窝。如果白细胞数量下降比较多,还是要通过服用药物来提升白细胞。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

有很多食物可以提升白细胞的增长,例如牛肉、排骨、菠菜、花生、甲鱼、萝卜、山药、鸡肉、鸽肉、牛肚儿、蘑菇、燕窝、银耳等。常见的增加白细胞的食物有蜂王浆,蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

提升白细胞最快的食物可以选择吃一些带皮花生,大枣,富含蛋白维生素的食物,平时也是可以吃一些香菇的,吃这些是可以有效的补充高蛋白,还有就是平时可以吃一些龙眼牛肉,鸡肉,羊肉。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

一般情况下,头发稀疏,可以通过药物治疗、饮食调理、日常护理等方式缓解进行治疗。
1.药物治疗:头发稀疏,多是气血不足引起的,患者可以在医生的指导下使用养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等药物进行治疗,缓解症状。
2.饮食调理:头发稀疏,要注意多摄入富含蛋白质的食物,多食用一些蔬菜和水果,提高人体免疫力。
3.日常护理:头发稀疏,适当锻炼,促进血液循环,促进毛发养分的充分利用,还要确保睡眠充足。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
专家问答 更多问题