皮肤的生长周期是二十八天左右的时间，对于痘印，平时可以注意面部的保湿和护理，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免食用刺激辛辣的食物，适当的锻炼身体，增强抵抗力，避免熬夜，保证皮肤的清洁卫生。
一般情况下，对于晒伤的肌肤，要根据具体的阶段来进行修复。
如果是在急性期，出现了明显的红色、肿胀、糜烂、渗出、蛰痛等症状，可以在医生指导下服用盐酸依匹斯汀胶囊、盐酸奥洛他定片、复方甘草酸胶囊等进行治疗，还可以局部冷湿敷复方黄柏液。如果皮疹的颜色暗淡，皮疹肿胀消失，可以使用二甲硅油、氧化锌硼酸软膏等药物进行修复。另外，患者在这期间要避免直接接触紫外线，可以做好防嗮措施。
要保持皮肤的水分和弹性，延缓这种衰老的趋势补水是必不可少的措施。这些措施也不是一朝一日就能起到效果的，要从年轻的时候，皮肤的水分和弹性还比较好的时候就开始。要延缓皮肤的衰老，均衡饮食、增加运动、保持卫生、防止过度日晒和污染、戒除吸烟喝酒等不良嗜好，都是不能停歇的功课。
皮肤修复的价格具有差异性，与皮肤状况、医美项目等有关，水光针通常为2000-6000元，激光治疗大约为3000-6000元。
1.水光针：水光针是一种注射类的护肤疗法，具体指借助专门的仪器“水光枪”，将需要的美容针剂注射到紧贴表皮下的真皮层，有助于修复皮肤，改善肤质。其费用取决于地区消费水平、个人的皮肤状况等，大约为2000-6000元。
2.激光治疗：如果皮肤上有黄褐斑、痤疮等，也可以通过激光治疗来修复皮肤，即指通过激光产生热量来刺激皮肤，有助于分解色素，控制炎症。其价格取决于医院等级、医生级别、皮肤状况等，可能需要3000-6000元。
皮肤暴晒后可以通过一般治疗、药物治疗、注射水光针修复。
1、一般治疗：皮肤暴晒之后可能会出现轻微发红或者是干燥症状。在平时要做好皮肤护理措施注意防晒，避免紫外线长时间照射，多吃一些新鲜水果和蔬菜，能够帮助皮肤恢复。
2、药物治疗：如果这是轻微症状，一般可以涂抹维生素E和芦荟胶来改善，能够帮助皮肤修复，使发红的皮肤得到改善。
3、注射水光针：如果皮肤特别的干燥，可以通过注射水光针来改善，通过注射水光针能够达到补水和锁水效果，使皮肤变得更加光滑水润。
长期被暴晒可能会出现日光性皮炎、日光性角化病，从而导致皮肤受到损伤，可以采取一般治疗，药物治疗的方式进行改善。
1、日光性皮炎：当皮肤长期暴露在阳光比较强烈的环境中，就会形成日光性皮炎，就会出现瘙痒和灼痛的感觉。建议遵医嘱使用盐酸多塞平乳膏、马来酸氯苯那敏片等药物进行改善。
2、日光性角化病：被晒伤可能会引起日光性角化病，患者就会出现轻微隆起的皮疹。需做好皮肤遮蔽和防晒工作，尽量减少紫外线照射。同时可遵医嘱使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物进行治疗。