脸上长痘痘留下痘痕应该怎么去除

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我最近脸上长了痘痘,总是觉得自己长得很丑,现在更难看了,应该怎么去除?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
脸上长痘痘留下痘痕想要去除,洗脸时可以采用冷热交替的方式,先用温水将毛孔打开,温水的温度以自己手背感受舒适,通过洁面产品,用手指按摩脸部肌肤,用温水冲洗掉污垢后,再用冷水收缩毛孔。
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每日清晨坚持喝一杯牛奶,牛奶外用也是很重要的。取半杯牛奶,注意温度,不要太冷也不要太热,让自己的肌肤适应为佳,然后取一张干净的面膜纸放入牛奶中浸泡十分钟,将其敷在已经洗干净的脸上,敷上15~20分钟即可,每周坚持3~4次,几周之后,效果可见。

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不要抓挠。不要吃辛辣刺激油腻性的食物,用维生素e涂抹到痘印的部位,定期按摩,热敷,会起到很好的效果,另外,做好皮肤保湿工作。平时多注意休息,精神压力不要过大,饮食避免生冷油腻辛辣刺激性的食物,一直吃着蘑菇,粗粮,瘦肉,绿叶蔬菜水果就可以了。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

祛痘去痘痕只能是通过手术的治疗方法,建议先要到医院去做相关的检查之后再进行相关对应的治疗。在十五六岁的时候用手挤痘痘留下了很多的痘痕,所以说很多女性都不知道在长痘痘的时候让自然的成熟,不要用手挤呀,容易留下痘痕,之后不好祛除痘痕。

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擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

如果不是太严重,可以使用外用药膏,如果痘痕或者痘印有一点疤痕增生,也可以使用乳膏。有的痘坑特别凹陷的明显或者是萎缩的明显,也可以使用点阵激光的治疗办法。还可以使用水光针的治疗办法,这种物理性的治疗方法也是有不错效果。

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脸上长痘痘留下痘痕想要去除,洗脸时可以采用冷热交替的方式,先用温水将毛孔打开,温水的温度以自己手背感受舒适,通过洁面产品,用手指按摩脸部肌肤,用温水冲洗掉污垢后,再用冷水收缩毛孔。

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建议患者到正规的皮肤病医院来治疗。激光祛痘治疗快捷方便、无需休假,对皮肤没有任何刺激,没有过敏现象,治疗过程轻松,无任何痛苦。另外,激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生,使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整。

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