额头总长疙瘩可能是青春期皮脂腺旺盛导致的痘痘症状，注意面部的卫生清洁，不能挤压，可以让孩子用相关护肤品清洗面部，不要吃辛辣的食物，平时多吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，也可以适当的进行运动。
额头上长小疙瘩，是上火引起的，可用一些相应的药物。多做有氧呼吸运动，不要经常吃麻辣烧烤生冷的海鲜以及膨化食品，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免暴饮暴食，保持良好的生活习惯，不要熬夜。
额头上长了好多疙瘩可能是闭合性粉刺导致的，建议患者按医嘱对症治疗，具体分析如下：
闭合性粉刺可能是一种1mm左右的皮肤丘疹，没有明显的毛囊开口，这种疾病是由毛囊皮脂腺细胞引起的一种慢性炎症性皮肤病，多见于青少年。每天用热水清洗面部，保持皮肤干净，多吃富含维生素和微量元素的水果蔬菜和五谷杂粮。可以外用维A酸乳膏，也可以选择甲硝唑凝胶。
额头上长出硬疙瘩是由多种因素引起的。
首先是长时间的熬夜，以及使用高强度的电子设备，或不合理的生活习惯。其次，长期食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、姜、大蒜等，以及长期食用油炸垃圾食品。体内缺水，不能及时的补充水分。最后，情绪低落、易怒、精神紧张、重压，都可能导致额头上的青春痘。
除此之外，经常化妆的女人，如果卸妆不彻底，不清洁，也会阻塞毛孔，导致粉刺。
额头部的小痘痘，通常是痤疮的一种表现。痤疮是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病，好发于年轻人的脸部以及前胸后背。具体的原因：
1.可能与内分泌有关：青年人体内雄激素水平较高，可以刺激毛囊皮脂腺油脂分泌旺盛，长痘痘。
2.由于皮脂腺分泌旺盛导致的毛囊堵塞，或者内分泌功能失调导致。目前可以采用硫磺肥皂清洗面部，有助于改善症状，药物治疗可以采用阿达帕林凝胶或者维胺脂胶囊，维胺脂维e乳膏，排毒清脂片等。