两侧起斑有很多种原因，有的时候有一房睡没有做到位，也容易起斑，清洁没有做到位也容易起斑利分泌紊乱，也容易起斑，可以去医院做一下检查，如果是内分泌紊乱引起的，可以服用一些药物进行调理。
可能是色素沉淀的一些因素所造成的，主要是改善局部循环的一些方式去调整，当然也可以通过分泌的一些方式去帮助恢复改善症状，如果长期存在的情况下，就容易造成大面积的色斑，一旦脸上长斑，应及时就诊，明确病因，对症治疗，同时还要注意防晒。
花斑癣是由一种嗜脂酵母--糠秕马拉色菌所引起，这是一种正常人皮肤上常见的腐物寄生菌。正常人头皮上可分离出此菌，间或在背部、躯干、四肢及面部等分离到此菌。因此，仅属特殊情况下方能致病的一种条件致病菌，在应用皮质类固醇的人群中容易发病。
可能是脂溢性角化病，是成年人很常见的一种良性皮肤病，病因尚不明了，可能与遗传或日晒等有关。也可能是。由于皮肤色素沉积，是由于皮肤的血液循环不良导致的。可以服用药物治疗。
脸颊两侧眼睛后面长斑，可能是黄褐斑、雀斑、继发性色素沉着斑等。这可能是内分泌失调、雌激素水平下降导致。多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。每天坚持服用维生素C，虽然速度较慢，对提升肤色明亮度有好处。补充雌激素，合理睡眠对皮肤很重要。