考虑是头部脂溢性皮炎，是由于头皮油脂分泌过多导致的，使用药物加温水稀释后清洗头部，平常保持充足的睡眠，不要熬夜，男性戒烟戒酒，每天用手指按摩头皮，促进头部血液循环，供给头发所需要的营养，这样可以改善脱发的症状。
考虑到三叉神经痛可能是病因，也可能是头部头皮神经痛，可以去医院检查然后根据医嘱来进行治疗。还有另一种可能，即洗发水使用不当引起的过敏反应。如果对洗发水过敏，停止使用。如果在不使用洗发水后仍然感到疼痛，那么需要去医院检查，看看是否有神经问题。不要吃辛辣的食物和海鲜。
一般情况下，头皮长疙瘩疼可以通过药物治疗、生活护理等方式改善，具体内容如下：
如果头皮部位长疙瘩，还会出现明显的疼痛症状，这与长期出汗、上火、吃辣椒等有一定的关系。疙瘩是分散的，也可能是单独的，可以选择服用米诺环素或多西环素，同时还可以外用莫匹罗星乳膏或甲硝唑凝胶等药物。
在症状没有完全消失之前，患者要尽量少吃辣椒、少吃甜食、少做运动、少出汗、定时更换枕巾等，以免再次被细菌感染，病情会进一步恶化。
出现头皮疼痛，可以局部进行头皮按摩，平时应该配合选择抗炎镇痛的药物和营养神经的药物，对症治疗，平时要均衡营养，不要熬夜抽烟喝酒。应该调整好心态，不要有太大的精神与思想压力。
如果出现头皮疼和严重的掉头发，有可能是因为精神压力过大而引起的，也有可能是体内的激素水平不稳定而导致的脱发，这种时候首先要调理好自己的情绪，可以口服一些养血生发的药物进行调理，也可以用生姜片涂抹脱发的地方。
