何首乌泡水喝可以起到润肠防止便秘，降低血脂和胆固醇，润发养发，滋补肝肾，软化血管，防止动脉粥样硬化等，但是何首乌如果使用不当的话，还会产生副作用，尽量不要大量食用，孕妇和儿童慎用。
它本身具有养血安神，祛风通络，消炎抗菌降血脂的功效，也可以缓解失眠多梦皮肤这样的。长期使用何首乌的情况下，会出现毒副作用的，常见的毒副作用就是出现恶心呕吐也会导致出现肝脏损伤。
可以直接熬水喝，是有活血祛瘀调经的作用，可以用水煎个半个小时以上，这样能够保证药物的疗效的发挥，可用于治妇女闭经、痛经、月经不调、产后出血过多、恶露不尽、产后子宫收缩不全、胎动不安、子宫脱垂及赤白带下等症。
想要把脚鸡眼挖出来可以先用热水浸泡15分钟，用刀片轻轻刮去鸡眼上的增厚角质层，再用1%普鲁卡因在鸡眼的两边作一个梭形切口，切开皮下，然后用止血钳夹取皮瓣，即可看到鸡眼，再把鸡眼和周围的正常皮肤分开，直至根部，用刀子把鸡眼和根部都挖出来后再缝起来。
手术后要多卧床，避免过早下床行走，避免伤口破裂，每日用碘伏消毒，避免感染，饮食上要注意忌辛辣刺激性的食物，14天内拆线。
它本身具有养血安神，祛风通络，消炎抗菌降血脂的功效，也可以缓解失眠多梦皮肤这样的。长期使用何首乌的情况下，会出现毒副作用的，常见的毒副作用就是出现恶心呕吐也会导致出现肝脏损伤。
何首乌黑豆大枣一起煮汤喝有健脾养胃，补益精血，养发乌发的功效，并能消除生何首乌滑肠致泻的副作用，坚持服用2-3个月效果明显。注意休息，避免不良刺激，腹部保暖，戒烟酒，多进食蔬菜水果，糖类，豆类等食物。
