吃西比灵不会失眠。
西比灵就是盐酸氟桂利嗪，它是一种钙离子拮抗剂，在临床上主要用于治疗头晕、头痛，对于各种类型的偏头痛有预防发作的作用。西比灵是不用来治疗失眠的，西比灵长期应用会有一些副作用，如食欲的增加、体重增加，有些病人服用西比灵以后会出现嗜睡的副作用，但是一般不是把它作为失眠的药物来使用。长期服用西比灵还可以造成锥体外系的表现，患者会有震颤的风险。
西比灵胶囊也叫做盐酸氟桂利嗪胶囊，这种药物是治疗典型或者非典型偏头痛的预防性治疗药物，对于前庭功能紊乱引起的眩晕症状，也有很好的缓解效果，所以这种药物并不是治疗颈椎病的药物。在现实的生活当中，颈型颈椎病会的头晕症状，可以使用西比灵胶囊来进行这种眩晕症状的对症治疗，但是并不是治疗颈椎病的药物。
跑步是否会让病情好转一点，要根据具体情况来定：
适当运动能增强患者的体质，提高免疫力，因此，如果适当跑步可能会让患者的病情好转一些，但是要适量，如果过度运动可能会加重患者的病情。在日常生活中，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，有利于身体健康。
西比灵胶囊也叫做盐酸氟桂利嗪胶囊，这种药物是治疗典型或者非典型偏头痛的预防性治疗药物，对于前庭功能紊乱引起的眩晕症状，也有很好的缓解效果，所以这种药物并不是治疗颈椎病的药物。在现实的生活当中，颈型颈椎病会的头晕症状，可以使用西比灵胶囊来进行这种眩晕症状的对症治疗，但是并不是治疗颈椎病的药物。
不良反映主要有瞌睡和疲惫，体重增加。长期用药时偶见抑郁症，老年人较易发生锥体外系症状。是一种选择性钙拮抗剂，用于偏头痛的预防性治疗，前庭功能紊乱引起眩晕的对症治疗。
