为中医所说肾虚的一种表现，肾精亏虚，血不养发而引起的这种白发现象，也有见于先天性疾病引起的，患有肾阳虚引起的少白头的病人，临床上常服药丸进行调理治疗。在用药物治疗的同时，多吃黑豆，黑芝麻等食物进行调理。同时应戒烟戒酒，避免熬夜。
少年白发可否变为黑发呢？实践证明，自发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。少年白发者，不要整日忧心忡忡，应保持精神愉快，不要过份烦恼，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃上述富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。适当进行头部按摩，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。中医多认为跟血虚、肾虚有关，采用中医补血、补肾的方法进行治疗，也有一定作用。
指导意见：你的这种情况考虑肾虚的表现引起的，白头发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系。 建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，调整饮食结构,肾虚可能看看中医调理，如服用六味地黄丸等。
指导意见：你好， 白发原因很多，营养不良，缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素等， 应该进一步检查再对症治疗。在平时多吃黑芝麻类食品，慢慢就会改善的。
问题分析：你好，根据你描述的情况，少年生白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。手淫避免过度一般不会导致肾虚
意见建议：建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。
指导意见：你好！据你所述，肾虚引起的少白头。治疗肾虚缓解后，白发会慢慢改善。但不一定会完全变好。此病属于慢性，时间较长。建议你平时多吃含黑色素食品黑米黑豆黑芝麻核桃等，用含首乌的洗发水洗头。
