首先需要检查子宫是否正常，激素水平低不低，再就是远离射线，以及有毒物质，不要太劳累，不要受到创伤。第一胎怀孕三个月发生停育。首先需要检查是什么原因导致，因为如果胚胎发育正常，导致胚胎停育的原因可能是外界因素引起，也可能是子宫畸形等情况导致。
胎停了就要及时终止妊娠，要做妇科彩超检查了解胚胎大小，孕囊直径小于2厘米，是可以在门诊行吸刮术，不过很容易引起出血，如果是孕中晚期的胚胎停止发育，则需要做引产手术，一般的药物流产很难干净。
一般情况下，孕吐严重反倒胎停了可能是因为孕早期孕妇体内激素变化引起的，具体内容如下：
孕期的女性在怀孕初期会有一定的孕吐，主要是由于孕期的荷尔蒙发生了改变，如果孕呕吐的情况并不是很强烈，可以先吃完就开始吃，然后及时的补充营养，这样就不会造成胎儿停止妊娠，但是也有一些人会有孕吐，不仅会有胃肠问题，还会影响到睡眠和饮食，从而造成胎儿的痉挛，从而造成胎儿的停止。
胚胎停止发育的症状首先是早孕反应消失，然后可能会出现阴道流血和腹痛。有的女性化验人绒毛膜促性腺激素数值不出现翻倍甚至降低，孕酮值也低于正常。早孕反应消失是指孕妇恶心，呕吐，厌油，食欲缺乏等症状消失。要确定胚胎是否停止发育需要妇产科超声检查，如果之前曾经看到过胎儿心管搏动，再次检查时未见，可确定胚胎停止发育。
如果怀孕以后吵架出现胎停育，和过度情绪紧张，焦虑，愤怒波动有关系。另外如果孕囊发育不好，这也是造成胎停育的主要原因。怀孕以后要注意避免过于情绪波动，否则激素含量会受到影响，从而容易对于孕囊发育造成不良影响。另外出现胎停育以后，要尽早终止怀孕，流产以后要注意休息半个月，同时饮食上要注意多吃高蛋白的食物。
怀孕胎停以后还会有孕吐的情况考虑很可能是因为体内激素水平没有恢复而造成的。如果发现有胎停育的情况，要及时到正规的地方进行沟通，然后在帮助下结束妊娠。
