子宫内膜异位症主要是指子宫内膜变异于子宫之外的其他部位进行出现生长而发生周期性的剥脱和出血，两种情况下，子宫腺肌症可以吃止疼药只要，而子宫内膜异位必须要手术切除异位的内膜才可以的。
子宫肌瘤合并子宫腺肌症，可以结合临床症状对症治疗，可以在医生指导下配合活血化瘀药物治疗，可以去医院中医科进行辩证治疗。不要吃垃圾食品，不要吃辛辣刺激性食物，定期复查，必要时可以考虑手术。
痛经是子宫内膜异位症的典型症状，且多随局部病变加重而逐年加剧，疼痛多位于下腹部及腰骶部，可能放射至阴道、会阴、肛门或大腿，常于月经来潮前1-2日开始，经期第一日最剧，以后逐渐减轻，至月经干净时消失。
假孕疗法：是用强力的孕激素避孕药物，使子宫内膜最后发生萎缩。假绝经疗法：使用雄激素的衍生物，强烈地抑制卵巢的功能。手术疗法：适用于卵巢上发生的巧克力囊肿，保药物治疗无效者。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
女性出现子宫内膜异位症，大部分是因为经血流出不畅，有子宫内膜逆流入盆腔内引起的。还有一部分女性是在做完刮宫或者是人流或者分娩之后，子宫内膜发生损伤导致的。女性如果没有生育计划，要采取必要的避孕措施，避免宫腔操作，诱发子宫内膜异位症现象的出现。
