卵巢早衰可以选择中成药物进行治疗，建议在医生指导下服用中成药，但疗程会比较漫长，一定要坚持长期服药，还要定期去做卵巢功能监测，以及时调整药物用量，尽快达到治好的目的。
卵巢早衰要吃少油少盐、高蛋白、低脂肪的食物。
医学上卵巢早衰是指女性40岁以前出现闭经，伴随着一些更年期的症状。卵巢早衰首先要做好心理辅导。无论是卵巢早衰患者，还是身体正常的女性，都要注意少油少盐、高蛋白、低脂肪，多吃水果、蔬菜、瘦肉、牛奶、鸡蛋等，保证维生素和蛋白质的摄取，同时还要注意补充钙、维生素D。
卵巢早衰可以吃一些维生素。熬夜、作息不规律导致内分泌失调，就会出现卵巢功能衰退，防止卵巢早衰应保持作息规律，避免熬夜，若有内分泌疾病要积极治疗，内分泌长时间紊乱也容易导致卵巢功能异常，从而导致卵巢早衰。建议有内分泌疾病要积极治疗。平时要主要卵巢的保养，多补充营养，心情要保持愉悦，易怒或抑郁都会影响卵巢功能，注意调整饮食结构，保证营养丰富均衡，控制好体重等，有利于卵巢保养，可以吃维生素为卵巢提供营养，调整卵巢功能。
卵巢早衰患者出现与雌激素水平过低相关的症状，通常是可以通过中药调理的，主要包括失眠多梦、烦躁多汗、心率加快、易怒以及骨质疏松等症状。患者可以使用中药调理卵巢早衰主要是起到活血化瘀、滋补阴阳的功效，但是卵巢早衰患者的排卵功能无法通过中药调理进行恢复。由于目前卵巢早衰的具体病因还不明确，所以临床上没有能够恢复卵巢早衰患者排卵的方法。
一般情况下，卵巢早衰可以吃激素类药物、富含激素的食物等进行调理，具体内容如下：
1.激素类药物：如果女性出现了卵巢早衰的情况，可以遵医嘱使用黄体酮胶囊等激素类药物进行调理，从而为身体提供外源性的激素支持。
2.富含激素的食物：出现卵巢早衰后，女性可以适当地吃一些富含激素的食物，如豆浆、豆腐等，以提高体内的激素水平。
