问题分析:对于这种情况,最常见的孩子缺钙,生长发育迅速期,容易出现缺钙,并且又是冬季,户外活动比较少,也影响钙的吸收。
指导建议:这种情况建议考虑给孩子补充葡萄糖酸钙制剂,白天晒晒孩子的后背等。看看能否缓解改善。轻度缺钙单纯的检查往往是查不出来的问题的。再有就是睡前不能让孩子过于兴奋。
如果白天精神状态好,体格发育正常,一般没有太大的问题,家长也需要在以下几个方面尽量调整。宝宝睡眠不好,兴奋性增高,需要警惕维生素D的缺乏和缺钙,同时加强日光照射,促进皮肤维生素D的合成,促进钙吸收。注意观察宝宝是不是有腹部不舒服和身体不适,这些往往也会导致睡眠不好,看看孩子近期是不是大便正常,另外是否容易过敏,是否有湿疹。
一个月的宝宝睡觉经常不踏实,容易惊醒,晚上容易哭闹,首先考虑,是不是由于消化不良的原因导致,或者考虑维生素缺乏导致低钙,兴奋性高导致,孩子可表现出哭闹,睡眠不安,有的伴有多汗。
宝宝白天睡觉不踏实易惊醒考虑孩子是缺钙的表现,建议到医院做个微量元素检测,明确诊断。饮食上要多吃含钙丰富的食物,如鱼汤,骨头汤。天气好的时候让孩子多晒太阳,可以促进钙的吸收。
宝宝睡觉不踏实、容易惊醒和哭闹的情况,要找出原因,采取相应措施,改善睡眠条件或治疗。
很多环境或生理性因素会导致宝宝睡觉不踏实。如卧室过冷、过热,口渴、饥饿、想要尿尿,穿衣或被子过多或者过少,蚊虫叮咬等。不是环境或生理性因素则可能是病理性因素,如发热、消化不良、缺乏维生素D都会影响宝宝的睡眠。宝宝太小无法表达,家长要观察宝宝是否发热、腹痛、腹胀、食欲不振、多汗、夜间易惊醒等,及时到医院就诊。
宝宝睡觉不踏实易惊醒可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状,具体内容如下:
1.一般治疗:宝宝睡觉不踏实易惊醒需要做好日常护理,注意保持睡眠环境舒适自然,避免吵闹,同时注意宝宝的营养补充,奥驰饮食均衡。
2.药物治疗:宝宝睡觉不踏实易惊醒还可以在医生指导下口服药物进行治疗,常用的药物有复合维生素B片、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等。