肥胖纹痒怎么办

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最近大腿上长了很多萎缩纹,特别痒,请问这种情况怎么处理?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
肥胖纹一般指萎缩纹。萎缩纹痒,患者可以根据个人情况,通过调整饮食、使用药物等方式改善。
萎缩纹痒是一种病理表现,有可能是因为短期内体重增加导致,针对这种情况,患者应该控制饮食,避免吃过多的碳水化合物,多吃高蛋白食物,保证饮食均衡。萎缩纹痒也有可能是皮肤过敏所致,可在医嘱下使用盐酸左西替利嗪胶囊、氯雷他定片等药物。
平时要养成运动的习惯,尽量不要熬夜。
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肥胖纹一般指萎缩纹。萎缩纹痒,患者可以根据个人情况,通过调整饮食、使用药物等方式改善。
萎缩纹痒是一种病理表现,有可能是因为短期内体重增加导致,针对这种情况,患者应该控制饮食,避免吃过多的碳水化合物,多吃高蛋白食物,保证饮食均衡。萎缩纹痒也有可能是皮肤过敏所致,可在医嘱下使用盐酸左西替利嗪胶囊、氯雷他定片等药物。
平时要养成运动的习惯,尽量不要熬夜。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

健康指导:肥胖纹形成后是无法完全消除的,可以用橄榄油外涂淡化。如果感觉瘙痒严重,建议外涂皮炎平治疗即可。科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。没有什么捷径。多数长胖的是喜欢吃肥肉和零食的。而且是吃得多又缺乏锻炼。通过运动来减肥是不错的选择。肥胖者平时缺乏体育锻炼,心肺功能和骨关节的灵活性都比较差,因此不宜一开始就大负荷运动,运动量应该循序渐进,逐步增加,一般需要2—4周的适应过程。最好是参加一些健身培训班,那样一般可以坚持,而且教练也可以根据你的情况来制定计划。一般来说,运动量要掌握在中等强度,运动后脉搏数每分钟不超过150次为宜。

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