脱发吃维生素B2还是B6

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我最近脱发很厉害,所以想咨询一下,我应该吃维生素B2还是B6呢?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
B6通常指维生素B6。对于脱发患者而言,可以吃维生素B2,也可以吃维生素B6。
维生素B2与维生素B6均为维生素类药,常制为片剂、注射液等剂型。如果患者症状脱发,通常可以吃维生素B2、维生素B6等药物来进行治疗。这类药物有助于为患者补充维生素,能够调节头皮的油脂平衡,减少头皮出油的情况,从而改善脱发症状。此外,遵医嘱服用维生素B2或维生素B6能够为头发提供营养物质,增强头发韧性,降低头发折断、脱落的概率。
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B6通常指维生素B6。对于脱发患者而言,可以吃维生素B2,也可以吃维生素B6。
维生素B2与维生素B6均为维生素类药,常制为片剂、注射液等剂型。如果患者症状脱发,通常可以吃维生素B2、维生素B6等药物来进行治疗。这类药物有助于为患者补充维生素,能够调节头皮的油脂平衡,减少头皮出油的情况,从而改善脱发症状。此外,遵医嘱服用维生素B2或维生素B6能够为头发提供营养物质,增强头发韧性,降低头发折断、脱落的概率。

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擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

维生素B2和B6可以减少头皮油脂分泌,帮助减轻头发出油的情况。但维生素b2和维生素b6不能治疗脱发,只可以作为补充原素来吃。脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。掉头发一般可以靠后天饮食调理改善症状。比如补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。补充植物蛋白、碘质、维生素E,多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果等。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治疗的脱发大有裨益。

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脱发因素较多,若是缺乏维生素或神经损伤引起的,一般吃维生素B6和维生素B2都比较好。
脱发是一种常见的临床现象,其原因较多如物理、内分泌、激素、营养等。如果患者平时未做好日常护理,导致身体缺乏维生素,引起头皮失养,或是出现神经损伤,导致出现脱发的症状。患者通常吃维生素B6和维生素B2都比较好,都能起到营养神经和调节油脂的效果。必要时患者还可通过短波的方式,促进头皮血液循环,通常能够缓解脱发的症状,其效果大多可稳定保持3-6个月。

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这个要去当地的医院进行详细的检查,在医生的指导下再进行科学的治疗,需要避免熬夜,在饮食方面要保持均衡和规律。可以吃些富含维生素的食物,并吃药物进行调整,一日三餐按时吃饭,切记不可以暴饮暴食。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

维生素B6属于维生素类的一种常见类型,这种维生素对于脱发的治疗大多起到辅助作用。特别是对于脂溢性脱发,可以适当的口服这种药物,或者使用这种药物外涂来控制脂溢性脱发局部的皮脂溢出。
但是患者需要注意的是,如果是缺其他元素,只是单纯补充维生素B,是没有太大效果的,一定要找清是什么原因导致的脱发,对症治疗。

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维生素B6能辅助治疗脱发,但是效果不明显。
维生素B6的常用剂型有注射剂、片剂、软膏剂等,主要用于维生素B6缺乏的预防和治疗,能够防止异烟肼中毒,还可用于妊娠、放射病、抗癌药引起的呕吐、脂溢性皮炎等疾病。脱发可能与真菌感染、雄激素水平高、甲状腺功能亢进、拔毛过多等原因有关。维生素B6对脱发有一定的作用,但是效果不明显,具体还要结合患者的病因,再对症用药。

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