问题分析：针对高血压患者，首先需要低盐低脂饮食，其次需要坚持体育锻炼。
指导建议：必要时还需要服用降压药进行治疗。如果你服用硝苯地平效果不佳，那就需要更换药物进行治疗了。
高血压药忘吃了建议补服。
如果只是忘记了一次，也不用太过担心，再补上降压药就可以了。如果血压在正常范围内，可以暂时不吃药物，下一次要吃的时候照常吃，不需要再吃以前忘了的药物。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，长期服用高血压的药物，避免出现血压波动过大的危险。日常生活中还要注意保持运动，并带上一些药物，以培养良好的生活习惯。
长期吃高血压药不需要换药。
高血压是一种慢性的心血管疾病，要进行长期的治疗，可以通过非药物治疗和药物治疗来降低血压，在服药过程中如果没有任何副作用，可以继续使用同一种药物，以保持药物在身体中的浓度，如果突然停止使用或者更换药物，会导致药物的浓度下降，从而影响血压的稳定。在服药期间如果有相关的副作用，需要到医院咨询，具体情况需要调整、更换药物。
适量的献血，可以减轻血液的粘滞度，可以防止各种疾病，对人体的健康有很大的好处，但是在献血的时候，由于心脏冠状动脉会痉挛，从而导致缺血，从而导致心绞痛，同时，献血后也会导致血栓，导致心肌梗死，血压的异常波动也会导致危险。高血压病人最好不要献血，而且高血压病人的血液中含有降压药，这个时候输血会对别人的身体造成一定的影响，所以高血压病人服用降压药，即使血压在正常范围内，也不能献血。
吃了高血压药尽量不要饮酒。高血压病与遗传，高血脂，糖尿病，肥胖，吸烟，饮酒等因素有关，临床表现为头痛，头晕，胸闷，心慌等症状。按时服用降压药物，平时要注意休息，不要熬夜，适当运动，控制体重，戒烟，戒酒，低盐低脂饮食。
高血压病人药是不能停的，高血压有原发性高血压和继发性高血压，大多数病人是原发性高血压，原发性高血压引起的原因比较多，如果没有找到引发的原因，只能是通过控制血压来进行治疗。