通常情况下，14岁女孩额头上痘痘一般可以通过生活调理和使用药物进行治疗。具体分析如下：
1.生活调理：14岁女孩额头上痘痘，通常可以使用温水清洗，再使用洗面奶、清洁面膜等来清洁面部油脂，减少油脂堆积，从而去除额头上的痘痘。
2.使用药物：如果采取以上办法的效果不好，通常可以遵医嘱使用维A酸乳膏、盐酸多西环素片、百癣夏塔热片等药物进行治疗，一般可以缓解症状，促进痘痘愈合。
痘又名痤疮，毛囊皮脂腺的慢性炎症，其发病和毛囊皮脂腺局部的病原微生物感染有关，建议综合治疗，治疗有三个方面：
1、口服药，常用的有阿莫西林克拉维酸钾，克拉霉素，阿奇霉素，多西环素等，中成药类的有一清胶囊，解毒痤疮丸此外也可以用异维A酸来口服。
2、平时多吃一些富含有维生素a或者维生素b2的食物，比如说牛奶蛋类或者绿叶水果蔬菜，金针菇或者胡萝卜，菠菜等，对病情有一定的帮助。
出现长痘痘症状由于内分泌失调或是上火引起的，如果皮脂腺旺盛的话，也可能会引起面部长痘痘，所以要注意好皮肤的卫生，平时要多吃新鲜的蔬菜水果，大便通畅以后可以减少痘痘，痘痘局部也可以涂抹芦荟胶缓解。
可以及时用酒精消毒一下，将痘痘刚刚挤破以后，肯定会出现局部红肿的现象，不要过于的担心。面部长痘痘时尽量避免有手去挤痘痘，因为手上带有很多的细菌，对于痘痘的愈合不太好的。
痘痘通常指痤疮。一般情况下，额头上长痤疮可以通过药物治疗、日常护理等方式进行改善，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者额头上长痤疮，患者应遵医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，以缓解长痤疮的情况。
2.日常护理：如果患者额头上长痤疮，患者可以通过清淡饮食、规律作息等方式进行日常护理。患者要避免食用辛辣、刺激性、油性食品，患者可以适当地多吃新鲜的蔬菜、水果，可以适当地进行运动，以促进体内新陈代谢，改善长痤疮的情况。
如果不是痘痘肌，但突然出现痘痘，可能是最近一段时间过于劳心伤神，熬夜导致的，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。不要留厚厚的刘海把痘痘盖住，那样会让额头皮肤无法正常呼吸，痘痘加重，如果还不经常洗头，刘海上的脏东西碰到额头也容易引发痘痘。