通常情况下，后背痤疮可以通过生活调理、红蓝光祛痘等方式来缓解。
后背痤疮主要是体内激素分泌异常引起的，可以通过生活调理来改善，患者要注意保持患处皮肤的清洁和卫生，不要吃辛辣、刺激性食物，比如麻辣烫、啤酒等。还可以通过红蓝光祛痘的方式来改善相应情况，患者可以采用红蓝光祛痘的方式进行治疗，主要是利用红光和蓝光交替，对皮肤进行照射，可以直接破坏皮下淤积组织，从而达到治疗的作用。
治疗期间患者需要保持患处周围皮肤的清洁和卫生，有利于病情的恢复。
后背长痤疮需要情况进行具体分析，第一种是糠枇孢子菌毛囊炎，是由于真菌糠枇孢子菌感染引起的，在治疗前需要化验真菌，如果是阳性需要抗真菌，痤疮丙酸杆菌感染引起的毛囊炎，如果是阳性需要进行抗细菌处理。
一般情况下，前胸后背长痤疮可以通过药物治疗、生活护理等方式来改善，具体内容如下：
1.药物治疗：前胸后背长痤疮主要和环境、个人卫生有关，患者可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、氢醌霜等药物进行治疗
2.生活护理：前胸后背长痤疮，在日常生活中要注意个人卫生，避免细菌感染，如果瘙痒，要避免进行抓挠，防止皮肤受损，另外，患者饮食上要以清淡为主，尽量不要吃辛辣的食物，如生姜、大蒜等。
痤疮就是我们经常提到的青春痘，多是由于皮肤不清洁引起的，这种疾病的病因比较复杂，所以一定要根据自身的病情选择合适的治疗方法，不要擅自的使用药物，减少病情加重的概率。
内分泌：体内雄激素分泌水平增高，可以促使皮脂分泌增多，并且可以使毛囊口上皮角化，毛孔堵塞。在青春期雄性激素的分泌量急剧上升，就会导致后背痤疮。有些女性在月经前后痤疮加重，就是因为在这个时期，雌性激素下降，雄性激素相对升高造成的。