皮肤黑，要怎样才能变白

若是患者皮肤黑，一般可通过日常护理、光子嫩肤等方式帮助变白。
1.日常护理：皮肤较黑一般是由于局部色素沉着导致的，多与日晒过多、日常护理不足等因素导致的。患者通常需要做好防晒措施，减少紫外线刺激，并养成健康的生活作息，保证内分泌正常，通常能够逐渐缓解症状。
2.光子嫩肤：若是上述治疗效果不佳，患者还可使用光子嫩肤的方式达到美白的目的。主要是该方式可以通过强脉冲激光作用在皮肤上，分解皮下的黑色素细胞，刺激皮下胶原纤维和胶原蛋白再生，起到祛斑、美白、嫩肤等效果。一般治疗后，患者一周内需避免化妆、护肤，其效果可持续1-2年。

患者可以通过一般护理、光子嫩肤的方式变得更白，具体分析如下：
1、一般护理：患者在日常生活中要保持足够的休息，避免熬夜，可以多吃富含维生素C和维生素E的水果，可以起到抗氧化的效果，同时患者在外出时要做好防晒工作，能在一定程度上变白。
2、光子嫩肤：患者也可以到医院采取光子嫩肤的方式使自己变白，光子嫩肤是采用强脉冲光直接照射于皮肤表面，穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，使异常的毛细血管闭合，解除肌肤的各种瑕疵，同时还能刺激胶原蛋白的再生，达到美白的效果。

想要皮肤变好就需要定期排汗，要想皮肤变好，就是定期给它排汗，出汗的同时就把毛孔和皮肤的脏东西排出来了，毛孔畅通了自然皮肤的状态也变好了。多吃猪蹄等富含胶原蛋白的食品。

天生皮肤黑通常是遗传引起的，求美者可以通过果酸换肤、光子嫩肤等方法进行改善。
1.果酸换肤：果酸换肤是通过高浓度果酸进皮肤角质层剥脱，进而促进皮肤细胞更新，达到提亮肤色效果的一种治疗方法。求美者可以前往正规医疗机构进行果酸焕肤，以改善肤色。
2.光子嫩肤：光子嫩肤是通过宽光谱彩光穿透皮肤层，将皮肤下层的色素细胞进行分解，闭合异常的毛细血管，进而达到改善肤色的效果。如果求美者提升皮肤黑，可以前往正规医疗机构，进行光子嫩肤，以改善肤色。

小女孩皮肤黑可能是遗传、色素沉着等原因引起的，可通过光子嫩肤、一般治疗等方式进行治疗。具体内容如下：
1.遗传：如果父母的皮肤较黑，受到遗传因素的影响，小女孩也可能会出现皮肤黑的情况。这是正常的，无需特殊治疗，如果影响美观，可在小女孩成年后，前往正规的医院，遵医嘱采用光子嫩肤的方式进行治疗。光子嫩肤可以利用激光的光热原理作用于皮肤表皮和真皮，破坏、分解皮肤内的色素，使其随着代谢排出体外，进而实现美白的目的。
2.色素沉着：如果小女孩长时间在日光下暴晒，容易引起色素沉着，出现皮肤黑的现象。建议家长在日常生活中做好小女孩的防晒措施，如打太阳伞、涂防晒霜等。同时还应多喝温开水，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、柚子等。

新生儿皮肤发黑属正常现象，这与在母体内的环境有关，新生儿皮肤黑，通常表明小儿的末梢血循环功能尚未完善，会随着小儿的营养与能量不断补充而向好的方面转变和改善的。