一般情况下，早上起床脸上很油可能是皮脂腺分泌旺盛、脂溢性皮炎等原因造成的，可对症治疗。
1、皮脂腺分泌旺盛：若患者平时饮食较为油腻，便可能导致皮脂腺分泌旺盛，在睡觉时皮脂腺分泌量增多，就可能会有早上起床脸上很油的表现，建议患者注意保持饮食清淡，多喝水后，便有助于逐渐改善。
2、脂溢性皮炎：患者平时不注意皮肤护理，造成表皮屏障功能受损，便可能诱发脂溢性皮炎，在头皮、面部等部位引起皮脂分泌旺盛，通常还伴随鳞屑、红斑等症状，所以这种情况下也可能引起早上起床脸上很油，建议患者平时注意做好皮肤清洁护理，可遵医嘱使用硝酸益康唑乳膏、酮康唑乳膏等药物治疗。
可能是新陈代谢比较旺盛，分泌量会比较大导致。平时保持脸部清洁，不要积攒油垢，堵塞毛孔会加重黑头的症状。饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。
早上起床干呕，可能是一夜没睡好，口咽部比较干燥，喝点水滋润一下喉咙，通常能够缓解。咽炎患者晨起干呕多见，可以通过喉镜检查是否有咽炎，可以服用胖大海、西瓜霜等含片缓解症状。出现干呕的原因还可能有慢性胃炎、食管炎、胃溃疡等胃肠疾病。如果是孕妇早上起床呕吐，一般是一种正常的生理现象，可以通过血HCG来判断是否怀孕。
选择适合自己的清洁产品，油性皮肤的人不宜使用清洁性太强的产品，因为皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会分泌出更多的油脂，由此导致油腻及痘痘更加猖獗。很多油性皮肤的人有这样的误区，认为油性肌肤不缺少水，因此不用补水。
早上出现腰疼，多是由于夜晚的睡眠姿势不良或是白天运动量过大导致肌肉疲劳，或是夜晚腰部受凉所导致的腰部疼痛的问题出现。
有些腰疼，只要稍加运动就能减轻。如果持续很久没有好转，就有可能是腰椎有问题。如果有腰痛，可以通过中医的烤电推拿，牵引，针灸等方式进行，同时要避免久坐、久站、纠正不良的坐姿，多进行腰背部的拉伸活动。
