医院营养科怎么减肥

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我最近长胖了很多,想去营养科就诊,想问问医院营养科怎么减肥?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
医院营养科通常会根据患者的情况,建议通过控制饮食、药物治疗等方法减肥。
1.控制饮食:营养科是进行营养与饮食指导的科室,如果过于肥胖,医生通常会建议患者控制饮食,减少食用高热量的食物,比如卤肉、炸鸡等,饮食尽量以番茄、生菜等低热量的食物为主,以便于控制热量的摄入,帮助减肥。
2.药物治疗:部分患者发胖,是因湿气重所致,在营养科就诊时,还可能会联合中医科的医生,给患者开具二陈丸、参苓白术散等药物,以便于祛除湿气,缓解肥胖的情况。
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医院营养科通常会根据患者的情况,建议通过控制饮食、药物治疗等方法减肥。
1.控制饮食:营养科是进行营养与饮食指导的科室,如果过于肥胖,医生通常会建议患者控制饮食,减少食用高热量的食物,比如卤肉、炸鸡等,饮食尽量以番茄、生菜等低热量的食物为主,以便于控制热量的摄入,帮助减肥。
2.药物治疗:部分患者发胖,是因湿气重所致,在营养科就诊时,还可能会联合中医科的医生,给患者开具二陈丸、参苓白术散等药物,以便于祛除湿气,缓解肥胖的情况。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

辟谷减肥的方式确实有明显的减肥效果,但是一旦停止辟谷之后,容易引发反弹现象。辟谷主要指的是不吃主食,主要以蔬菜、水果和水为主要的营养来源。以白菜、菠菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉、梨为食物,可以有效的吸收其中的营养成分,为代谢提供能量。

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正规的医院都可以治疗减肥。必须选择一个正式的专业组织来做这件事。这种治疗更好,因为可能有一定的风险和副作用。事实上,减肥最终取决于锻炼和饮食的结合。你必须坚持锻炼,少吃多吃,不要暴饮暴食。

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