判断自己有腋臭最专业的方式就是去医院的皮肤科就诊，通过做皮肤镜检查，能够了解腋窝等部位是否存在细菌和微生物滋生，从而判断出自己有没有腋臭。治疗腋臭，可以通过涂抹外用药物或者是注射药物的方式治疗，但效果通常不太明显。
想要永久的去除腋臭，最好使用物理治疗，利用电、激光、微波、超声等物理方式破坏皮下大汗腺，达到治疗腋臭的目的。
平时注意局部的卫生清洁，勤换洗衣物。
腋臭可以通过自测来判断。
如果用手去摸腋下，有异味出现，这是狐臭的第一种表现。腋下有汗液粘稠、异味、发黄，是第二个症状；运动后出汗后有比较咸的味道，这是狐臭的第三种表现；有没有乳白色或淡黄色的气味，这是第四种鉴别症状。
家族史，外公外婆，外公外婆，父母，兄弟姐妹，姑姑，姨，婊兄弟姐妹，有没有腋臭，有没有体臭。观察自己的内裤腋下是否有发黄或褪色的现象。检查耳蜗（耳屎）是不是属于糖耳油（类似中耳炎）的湿性粘糊性的，也有少量的病人会有粉红色的味道。用清洁的毛巾和纸用力擦拭腋毛，辨别气味，加热后最好。腋毛处有没有异常油脂或者粘稠的液体，或者头发有没有发霉的分泌物粘连。
如果是比较轻微的狐臭的话使用中药治疗效果比较好的，如果非常严重的话就没有太好的效果了需要去医院外科检查的。平时注意个人卫生，多洗澡，勤换衣服。多吃一些蔬菜和水果，忌吃辛辣食物。
治疗狐臭只需要去医院检查，及时治疗即可，和哪家医院没有关系。患有狐臭，这是腋下大汗腺分泌汗液经过分解产生异常难闻的味道，遗传性皮肤病，不可能康复，用药治疗和手术治疗，仅仅是改善症状。需要去二级以上公立医院皮肤科或者皮肤病专科医院就医，让医生给手术摘除腋下大汗腺，微创手术大汗腺摘除不干净。
手术治疗腋臭主要有两种方法，分别是传统的开刀手术和微创手术。
1.传统的开刀手术：手术前，先标志好病变的位置和范围，拟切除的切口。传统的开刀手术可以采用局部麻醉，可以采取全身麻醉，将病变完整切除后，适当松解和游离切口两侧皮肤，减低张力后再缝合皮肤。
2.微创手术：微创手术可以在患处做1厘米左右的小切口，通过切口破坏病变的大皮脂腺及大汗腺，即可达到治疗目的，术后伤口较小，较美观。
