青春期女孩贫血吃什么好?13岁女孩,半年前初潮,后每...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
青春期女孩贫血吃什么好?13岁女孩,半年前初潮,后每月来两次,每次一周左右,半年后正常。剧烈运动或是紧张或天气热会出现头晕、乏力,是不是贫血?如果是,该吃什么好,家长一直不赞成药物调理。
曾经治疗情况和效果:

没有去看过医生,也从没有吃过保健品或药品

想得到怎样的帮助:

想知道是不是贫血,如果是,应该采取什么措施?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐素倩 沧州中心医院内科 三级甲等
擅长:妇科、心血管疾病
已帮助用户: 84152
问题分析: 你好 不能完全排除贫血的可能 因为贫血的直接原因多者是缺铁引起的,可以食疗改善
意见建议:在平时多吃一些富含铁的食物有 :鸡肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。
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刘丽华 药士 仙下中心卫生院药品保健品 一级甲等
擅长:前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛...
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指导意见:你好,贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康。
相关问答

女孩青春期持续6年左右。青春期的起止时间跟遗传因素和营养因素是有很大关系的。如果营养比较好,有可能在12周岁左右又进入青春期,身体就开始发育了,第二性征就比较明显了,当然青春期出现的早结束的也早,如果摄入营养丰富,也可能适当延长。如果进入青春期的时间晚,结束的时间也会晚,一般青春期整个持续的时间相差不大。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,青春期女孩月经不规律通常是正常的。具体分析如下:
青春期女孩月经不规律,这是一种很常见的症状。由于青春期女孩,性发展已经进入了成熟期,体内的性激素受到各种原因的干扰,从而导致了青春期女孩的月经周期长短不一,或者有一定的不规则,成年之后,青春期女孩的月经也会慢慢恢复到正常状态。因此,青春期女孩月经不规律通常是正常的。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

女性青春期身高和体重的变化是和青春期的发育阶段有关,初期以体格形态发育的突发生长为主,身高和体重开始快速增加,生长速度高峰在月经初潮前半年出现,生长激增期通常为2年。青春期的中后期女性身高体重增加变缓,中期以第二性征发育为主,后期发育成熟。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,女孩子初潮还能长3-7cm左右,具体情况如下:
身高的增长与基因有关,也与长骨的骨骺端是否封闭有关。一般女性在来例假的1-2年内会快速生长,有的女性一年可以增加5-9cm。在初潮后,女性的生长会比较缓慢,还能长3-7cm左右。女性平时要多吃些富含蛋白质的肉制品、鸡蛋等,还可以进行一些锻炼,比如跳绳,或者是打篮球。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常情况下,女孩一般在12岁左右来初潮。具体情况分析如下:
随着人们的生活条件越来越好,女生的初潮也越来越早,一般都是12岁左右。有些女生营养情况好,11岁左右就会来月经,而营养不良的女生则会在14岁左右来月经。女性的初潮一般不会在10岁以下以及16岁之后。如果女孩16岁以后还没有来初潮,一般需要到医院做彩超和激素六项检查,以确定具体原因。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

女孩子的青春期一般是从十一二岁开始,到十七八岁结束。青春期的开始和结束年龄存在着很大的个体差异,大约相差2到4岁,都是正常的。青春期最主要的特点是生殖系统迅速发育,身高体重都快速的增长,出现第二性征。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。