脸部憔悴改善的方法是保证充足睡眠、饮食调整、打玻尿酸等，每个人选择的方式都可能会不太一样，根据个人情况而定。
1、充足睡眠：脸看起来比较憔悴，很可能是长时间熬夜引起的，会导致体内的激素水平发生紊乱，要保证充足的睡眠时间，每天睡眠的时间保持在8小时到10小时左右。
2、饮食调整：脸部看起来比较憔悴，也可以从饮食上做出合理的改善，可能和在生活当中经常偏食挑食引起的营养不良有关系，可以选择适量吃些优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、动物的瘦肉等。
3、打玻尿酸：脸部看起来憔悴比较严重的可以去打玻尿酸，玻尿酸注射到皮下组织后，会直接提供给皮肤所需要的水分和营养物质，皮肤会水润光滑。
一般情况下，脸部油脂分泌旺盛可通过饮食调理、使用药物等方法改善。
1、饮食调理：饮食辛辣、甜腻等都可能导致脸部油脂分泌旺盛，因此建议患者平时保持清淡饮食，尽量避免吃或少吃高脂、高糖类的食物，可适当多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、使用药物：有必要的情况下还可在医生指导下使用维生素B6片、维生素B2片等药物发挥调节油脂分泌的作用进行改善。
皮肤粗糙，多半是因为皮肤缺水的关系，因此首先要注意保湿，这样一个星期后就会发现皮肤明显改善很多，保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥，放一块方糖或蜜糖在热水中，溶化之后用来擦拭肌肤，过一会再用清水冲洗干净。
通常情况下，脸部凹陷需要及时进行脸部增肥，平时可以进行脸部按摩，促进面周血液循环，坚持一段时间一般可以让脸部更加饱满。此外，每天检查涂抹适量的护脸霜，要注意结合自己的肤质选择，避免引起其他皮肤问题。避免经常熬夜，熬夜对脸部的伤害很大，平时要定时休息，养成良好的作息，还可以多吃胶原蛋白以及维生素含量高的食物，如说葡萄、胡萝卜以及西红柿等，有助于增加脸部胶原蛋白。
如果患者想要改善面部松弛、下垂等症状，一般可以通过一些护肤品来达到延缓衰老的效果，但是最快捷的办法还是注射去皱。
为了避免面部松弛下垂，患者在日常生活中要注意进行面部的按摩，这样可以使面部的肌肤更加的紧实。这种方法能起到很好的作用，能起到很好的抵抗重力的作用，同时也能促进血液循环，提高身体的新陈代谢。
痘痘是指痤疮，脸部痤疮有红印可以通过药物治疗、激光治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：患者可以在医生指导下使用他扎罗汀凝胶、林可霉素维B6乳膏等药物进行治疗，能够起到消炎的作用。
2.激光治疗：患者可以通过激光治疗来改善症状，利用激光产生的光热刺激胶原蛋白增生，抑制细菌繁殖，从而达到治疗的目的。一般可以长期维持。
在患病期间，患者应该避免用手去挤压痤疮，以免感染加重。