眼头长的脂肪粒一般可以选择生活干预、外用药物、针清手术等方式改善，需要根据个人状况选择适合方法治疗，帮助症状改善。
1、生活干预：眼头上面长脂肪粒可能是经常使用眼霜引起营养过剩所造成，会对皮肤产生刺激引起脂肪，需要在日常生活中做好眼部护理工作，避免频繁使用眼霜或者一次性使用过多减少对皮肤产生刺激。
2、外用药物：眼头上面长脂肪粒也可以在医师指导下通过外用维生素E乳、维a酸软膏、红霉素软膏等药物治疗，能减少局部出现炎症性感染，还可以促进皮肤新陈代谢，有利于脂肪粒快速修复。
3、针清手术：针清手术主要是通过无菌粉丝针头挑破皮肤，可以帮助脂肪粒里面分泌物排出体外，能起到清洁皮肤作用，减少对肌肤产生刺激。
问题分析：这是属于皮脂腺不通畅，皮脂腺阻塞有关，所以会出现这样的现象，不过不会有严重的影响，可以用清爽控油的护肤品，避免吃一些油腻不辛辣刺激的东西，一般就能慢慢好转的。
指导建议：可以进行饮食调理以及加强局部的面部护理，一般就会慢慢好转一些，不会对身体健康造成大的影响。
首先要看脂肪粒的大小，如果是脂肪粒比较小的话，可以用针头挑出来，要注意消毒和清洁卫生，可以到医院去选择进行手术治疗的方法，通过激光的治疗来去除脂肪粒这样的方法一般比较精准，而且可以避免留下疤痕。
脂肪粒在医学上又称粟丘疹，首先要做好清洁，每天以适当清洁为主，保持皮肤毛孔畅通，透气，排泄和吸收的功能。如果日常注意无效，可以使用一些损伤性的处理，比如挑除，或者应用激光进行处理。在挑除的过程中，一定不要过深，以免伤到真皮。
维生素E有抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，改善血液循环等功效。涂抹维生素E油可以使脂肪粒干掉，变得容易剥落，但耗时时间长，对有些脂肪粒没有明显效果，可方法比较保险、靠谱。