通常情况下，脸上总起粉刺可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方法进行改善。
1.日常调理：出现脸上等长刺的情况，可能是毛囊皮脂腺导管堵塞，从而影响皮肤的新陈代谢造成的。建议患者多喝温水，多食用新鲜的水果蔬菜，促进皮肤的新陈代谢。还需要养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，也有助于促进皮肤的新陈代谢，从而缓解症状。
2.药物治疗：如果脸上总起粉刺的情况，并出现了瘙痒、疼痛的症状，此时建议在医生的指导下，合理使用红霉素软膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，具有促进粉刺溶解和排出的效果。
3.物理治疗：如果脸上总起粉刺的情况比较严重，建议患者通过以上方法治疗后，建议患者及时到正规医院，通过光动力疗法、二氧化碳激光等方法进行改善，可以起到促进皮肤修复，达到预防粉刺再次发作的效果。
粉刺通常指痤疮。一般情况下，脸上喜欢长痤疮可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者脸上喜欢长痤疮，患者可以遵医嘱使用克林霉素磷酸酯外用溶液、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者脸上喜欢长痤疮，患者应注意日常护理。患者要避免食用辛辣刺激性食物，要注意保持脸部皮肤清洁、干燥，要避免使用温度过高的水来清洁皮肤。
痘印一旦形成，一般很难消掉的，年龄越大，越不会恢复。去除痘印，一般是坚持软坚散结，活血按摩，去角质相结合的护理程序，也可以采取另一种办法，就是应用激光。另外，可以外用维生素E涂抹痘印处，平时多做保湿面膜，经常做脸部按摩，也有一定的辅助作用。
其实粉刺就是我们经常说的那种痤疮，最主要的是由于毛囊及皮脂腺阻塞所引发的皮肤病，与内分泌失调饮食环境等很多因素都有关系的，才能够控制痘痘的爆发。可以适量的多吃水果和蔬菜，多喝水，加速代谢。
闭合性粉刺痘痘一般可以通过挤压治疗、化学洗面奶或外用药等方式消除。
1、挤压治疗：必须在医院内进行，常规的脸部消毒，然后用无菌的粉刺针将痘痘挤出来。要顺着毛囊的开口挤压，用力要合适，如果挤破了皮脂腺囊，就会导致局部发炎，出现红色的痘痘。
2、化学洗面奶：水杨酸比较常见。能有效地改善毛囊的角化，去除角质，去除暗疮。
3、外用药：壬二酸凝胶、低浓度超分子水杨酸等维生素A酸类药物。
脸上总是起粉刺，这和内分泌是有关系的，如果平时总是压抑抑郁不舒畅的时候，会出现粉刺增多，其实大部分人脸上之所以会长粉刺很有可能就是因为毛孔堵塞的原因，所以平时一定要将自己脸上的妆容卸干净以外，还要做好毛孔清洁的工作。如果发现自己脸上长了很多粉刺，尽量在这段时间内保持饮食清淡，千万不要吃很多辛辣的东西。