常青茶对减肥效果好不好

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朋友总是推荐我喝清肠茶,说能够帮助减肥,请问效果好不好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
常青茶的减肥效果一般不是很明显。
常青茶的主要成分有荷叶、决明子、金银花及山楂等,能帮助肠胃蠕动,帮助身体里的毒素和垃圾排出,对减肥也有一定帮助。如果只喝常青茶并不能达到减肥的目的,而且对身体也会造成伤害。如果要减肥,建议可以去正规医院进行减肥,比如穴位埋线,也可以通过抽脂来减肥。
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常青茶的减肥效果一般不是很明显。
常青茶的主要成分有荷叶、决明子、金银花及山楂等,能帮助肠胃蠕动,帮助身体里的毒素和垃圾排出,对减肥也有一定帮助。如果只喝常青茶并不能达到减肥的目的,而且对身体也会造成伤害。如果要减肥,建议可以去正规医院进行减肥,比如穴位埋线,也可以通过抽脂来减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
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有减肥的效果,但只是起到辅助减肥的作用。实际上减肥还是需要控制饮食和运动锻炼相结合,这样减肥效果是最佳的,而且对身体也没有伤害,也不会反弹。而减肥药品则不同,因为有一部分减肥药,对身体是有一定伤害的,容易导致肝脏功能受损或是肾脏功能受损。

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蛙泳是可以减肥的,不过要坚持长期的锻炼才能达到很好的减肥效果。这是因为水的阻力臂陆地上空气的阻力大很多,同时水的导热性大于空气24倍,水温一般低于气温,这也有利于散热和热量的消耗。

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埋蛋白线减肥效果是比较好的。蛋白埋线减肥就是让蛋白线进入穴道内,在身体内补软化、分解、液化和吸收脂肪,再通过埋入的蛋白线将身体内的液体脂肪代谢排出体外,从而达到减肥的效果。蛋白埋线减肥法20天埋线1次,有效避免了肥胖病人一天一针的痛苦。

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甩脂机一般不能达到减肥效果。
甩脂机减肥的的效果较差,如果长期不正确的使用,会导致内脏移位、腹痛等不良反应。甩脂机主要是通过有规律的高频率振动来振动身体,单纯使用甩脂机来减肥效果并不明显。要想减肥可以采取生活方式干预等,平时注意饮食习惯,多吃低脂低糖高纤维的食物。适量运动,降低心理压力。

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奥利司他胶囊的减肥药效果还是很好的。通过抑制脂肪的吸收达到减肥的作用,在此基础上不会影响人体对于其他任何物质的吸收,奥利司他胶囊的副作用较小,在减肥的过程当中能保证营养均衡。

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