颧骨长斑一般与日晒、内分泌紊乱、先天遗传等情况有关，需要采取合适的调理方法。
1、日晒：如果长时间日晒导致黑色素细胞功能活化增强，造成色素沉着，就有可能会导致颧骨长斑，所以平时要做好防晒措施，可以打开遮阳伞或者戴上遮阳帽。
2、内分泌紊乱：如果精神压力过大或者穿光不采光经常熬夜，导致内分泌紊乱，影响身体的正常代谢，造成色素沉着，也有可能会导致颧骨长斑，所以平时要改善不良的生活方式，尽量不要长时间熬夜，并且也要保持心情愉悦。
3、先天遗传：如果父母都出现颧骨长斑的现象，则子女出现颧骨长斑的几率会有所增加，可以通过光子嫩肤的方式进行改善，一般是利用特定的宽光谱彩光，能够选择性地分解皮下色素颗粒，并且刺激胶原蛋白增生，从而达到祛斑的效果。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
颧骨长斑的原因有黄褐斑、雀斑等。
黄褐斑的发生与雌激素、孕激素、甲状腺激素等内分泌有关。紫外线等日光照射会加重皮肤的黄褐斑。催黑素细胞激素的分泌是由心理因素引起的，如焦虑、抑郁等。雀斑是一种常见的棕色斑点状色素沉着，属于遗传性的常染色体显性遗传。建议应及时就医，对症治疗。
雀斑晒斑可以使用光保护剂、非氢醌外用药物或者采取激光的方式治疗。
1、光保护剂：使用光保护剂可以减少紫外线吸收，有助于预防色斑加重和形成。
2、非氢醌外用药物：可以在医生的指导下使用氨甲环酸、壬二酸或者是曲酸等等药物，能抑制黑色素的形成，达到淡化的目的。
3、激光治疗：如果雀斑和晒斑比较多，一般需要采取激光的方式治疗，可以在一瞬间将皮下的色素组织粉碎成较小的分子和颗粒，然后通过身体的新陈代谢系统排出体外，从而达到美白和淡斑的目的。
祛斑淡斑可以使用淡斑霜，可以做白瓷娃娃、彩光嫩肤等方法进行改善。
1、淡斑霜：淡斑霜可以直接涂抹在皮肤表面，并适当的进行按摩，能够促进皮肤的代谢，从而淡化色斑，但是效果并不理想。
2、白瓷娃娃：一般是结合彩光以及激光祛斑功能达到淡斑的功效，而且还能够去皱美白，效果是比较好的，价格可能在1000元到3000元。
3、彩光嫩肤：通常可以利用激光发出的特定波长作用于皮下的色素部位，可以将色素分解，从而有效的去除脸上的斑点或者是瑕疵，价格在2000元到4000元。
