一般情况下，出现恶心、呕吐、拉肚子、便秘等是胃肠疾病的常见表现。肠胃机能失调与不良的饮食方式、暴饮暴食、辛辣、刺激性的食物等因素有密切的联系，例如夜间熬夜、不吃饭等不良的生活方式。这种现象会导致肠胃功能的失调，首先要保持良好的生活方式，多服用美常安、益生菌等调理肠胃的药物，如有腹胀、消化不良等，可以服用胃动力类的药物，例如莫沙必利，吗丁啉。
一般来说，肠胃紊乱多久恢复要根据实际情况进行判断。具体分析如下：
肠胃紊乱是肠胃综合征的总称，多是由生理原因、急性胃炎以及消化性溃疡等原因导致的。如果患者病情较轻，可能一到两周就可以控制症状，如果病情较重，可能需要半年到一年。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康，在治疗的期间要注意休息和营养，最好不要吃生冷的食物。
不存在“肠胃紊乱怎么调理最快”的说法，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
肠胃紊乱多是由于自身的体质虚弱、抵抗力下降、胃动力不足所导致的。者出现胃肠功能紊乱后且情况不严重时，可以通过腹部按摩、热敷缓解症状。必要时患者可以遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。此外，平时多喝水，清淡饮食。
一般来说，胃肠神经功能紊乱有很多种症状，1、胃肠道的症状，主要表现为早饱、反酸、嗳气、腹胀、纳差、上腹部不适、肠痉挛、腹泻、便秘等症状，还有恶心、呕吐等症状。2、神经系统的表现，主要表现为失眠、多虑、焦虑、压力过大而引起的神经错乱和精神上的问题，还有一些人会产生恐惧的情绪，经常会产生恐惧，经常会产生恐惧，经常会产生一种想要轻生的想法，从而对人生失去兴趣，从而导致自杀。
建议患者根据实际情况前往医院就诊治疗，同时注意避免辛辣刺激得食物，有助于改善病症。
一般情况下，宝宝肠胃紊乱不要接触冷空气，吃冷的东西，还要注意身体的保暖。
应该尽量少吃容易导致胃肠胀气，排气增多的食物，如豆类、土豆、玉米等淀粉样食物，一般只能被人体吸收小部分，容易产生气体，导致宝宝肠胃紊乱。饮食上保证营养摄入充足，忌辛辣刺激性的食物。
在服用药物期间，不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，以免影响药效。
