一般情况下，患者吃辣之后出现胃疼可遵医嘱口服乳酸菌素片或者喝一些蜂蜜水、牛奶以及酸奶来进行缓解。具体分析如下：
1.口服乳酸菌素片：吃辣后胃疼口服乳酸菌素片能够促进肠道蠕动，有效的缓解疼痛的症状。
2.适当喝一些蜂蜜水、牛奶或酸奶：此方法能够缓解辛辣食物对胃部的刺激。若无蜂蜜水或牛奶，酸奶也能够有效缓解症状。
值得注意的是，吃辣后胃疼切忌吃生冷或过甜的食物来缓解，通常会使两者发生相克，对胃肠道黏膜造成更大的刺激，加剧疼痛。
吃撑了胃疼可以通过以下方式缓解1，具体分析如下：
吃多了肚子疼，可以在家里按揉足三里、内关、中脘、天枢、下脘等穴位，促进胃肠蠕动，帮助消化，减轻胃部的不适。当然，如果经常吃一些健胃消食片，可以通过服用健胃消食片来促进食物的消化和吸收。另外还可以做一些柔和的运动，比如做一些轻柔的瑜伽，或者是慢走，可以促进肠胃的蠕动，减轻胃疼。
辛辣食物容易引起胃痛，尤其是胃痛不好的患者。所以吃辣胃痛时建议适当喝点牛奶，可以保护胃黏膜，溶解辣椒素。
但是，需要注意的是，不要大口吞咽。喝点温水也能缓解胃痛，还能起到清洗肠胃的作用，或者喝点蜂蜜水，可以缓解肠胃不适。
也可以在温水中适当加入一些盐，对缓解胃痛也有效果。还可以吃一些酸性食物，如酸梅汤、山楂等。
通常情况下，如果吃多了肚子痛，可以口服健胃消食片、健脾化食丸、保和丸、复方消化酶、复方阿嗪米特、莫沙必利等，有助于消化，促进消化。
患者可以在医生的指导下使用。胃痛比较严重的话要到医院检查，考虑是急性胃炎、胃溃疡等，可以口服匹维溴铵、瑞巴派特、奥美拉唑等。可以通过锻炼来减轻疼痛，比如饭后散步、跳舞等。
一般情况下，胃疼吃生花生不好。具体情况分析如下：花生米中含有大量的脂肪和蛋白质，这些都很难消化，会加重胃的负担，从而加重疼痛。在患病期间应该多吃一些容易消化的食物，最好是流质或者半流质。比如粥类、面条等比较软烂的，小米粥就是最好的选择。可以口服铝碳酸镁片来缓解病情，建议到医院做相关检查，明确诊断后再进行治疗。
