通常情况下，不吃米饭一般是不会导致不来月经的。饮食习惯的不同与是否来月经没有特别大关系的。因为月经来潮主要与体内激素水平变化有关，在雌、孕激素的作用下子宫内膜生长增厚，当两种激素共同撤退以后，子宫内膜脱落，然后伴随着血液、宫颈黏液以及阴道上皮细胞共同从阴道流出，就形成了月经。因此，如果不吃米饭，也可以选择其他的食物，保证营养就可以，一般不会导致不来月经。
一吃黄体酮就来月经，一般与自身的卵巢内分泌失调有关。因为黄体酮的主要作用是补充女性体内的孕激素，并且具有止血的功效，临床上一般在停用黄体酮后3到7天左右，由于药物的撤退，可能会导致内膜剥落，出现来月经的表现，所以一吃黄体酮就来月经，可能不是黄体酮药物本身引起，而应考虑是由于自身的卵巢内分泌失调导致的，建议患者在月经的第三天检查激素六项，同时还要检查彩超来确诊具体的出血原因。
当女性只有在服用黄体酮后才出现这种月经时，建议在月经的第二天到第五天去医院取血，测试荷尔蒙六项，看看是否是由内分泌失调引起的。女性可以通过中西医结合来调经，并根据疗程进行治疗。建议在检查和停用药物之前至少要进行三到六个月的监管。
问题分析：您好，根据症状显示，首先要确定有无诊刮后妇科炎症，或者子宫内膜偏薄，激素分泌异常导致的月经延迟。
指导建议：您近期有无做妇科彩超，性激素六项和白带常规检查，还有无出现反复月经量异常，痛经，反复阴道分泌物增多等症状，以便于我们判断清楚病情。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
产后由于受到激素水平波动的影响，盆腔子宫完全恢复到孕前状态，需要一定的时间，所以恢复月经的时间也不确定。大部分人哺乳期的时候会出现停经，停止哺乳之后1-2个月月经复潮，但是因人而异不是一定的。假如停止哺乳之后一两个月之内还没有恢复月经，首先要注意排除怀孕，排除怀孕之后，可以先暂时观察2-3个月。
