夏季炎热会导致失眠。
夏天白天长，夜晚短，天一亮就很容易醒得早，而且闷热，容易让人烦躁不安。很多人在这个季节经常出现睡眠问题。入睡困难，多梦，睡眠浅，睡眠时间短等。注意保持室内温湿度适宜，平时注意养成良好习惯，形成规律作息，保持生物钟稳定，给自己创造一个安静舒适的睡眠环境，睡前可以听一些有利于睡眠的舒缓音乐，睡前泡脚，坚持一会儿会有效果，可以服用谷维素和维生素，帮助调节神经，促进睡眠，不喝浓茶、咖啡、酒，喝一杯牛奶有助于睡眠。
成年人尿裤子，考虑是存在尿失禁的可能性，原因需要及时检查的，比如神经源性的或者说其他的问题，可以做一个尿常规，另外就是尿动力学的检查，还有就是可以做一个泌尿系统的彩超，平时注意习惯，避免憋尿等行为。
如果发现自己出现早泄，首先要明确一下，尽量寻找一下原因，引起早泄，较常见的因素就是包皮过长。如果包皮过长，一动念头就比较敏感，镜头如果比较敏感，就非常容易发生早泄。
痔疮术后恢复期的长短依照病情的程度，手术方式和各自的体质不同又有所区别，因此，很难有一个明确的时间概念。所以痔疮患者采用结扎，切除疗法治疗的创面痊愈后一个月，才可参加一些剧烈运动;采用注射疗法治疗的恢复稍快一些，治疗后一个月，即可参加剧烈运动。
可以适当运动，但不主张剧烈运动。另外，也不主张用高温的水泡澡。患有前列腺炎的病人会出现尿频，尿急，下腹坠涨的感觉，所以平时要多饮水，多排尿，不要久坐，适当运动，但要避免剧烈的活动。
