头疼太阳穴疼是偏头痛或脑血管痉挛造成的。多饮水，注意休息，避免熬夜，可以口服尼莫地平片，谷维素，麦角胺片。另一种情况也有可能是脑组织缺血缺氧坏死形成的脑梗塞造成的，头疼，头晕，恶心。患者一般都伴有高血压，脑动脉硬化，高血脂，高血糖等基础疾病，需要监测血糖，血脂，血压，到医院做头部ct或核磁共振，明确诊断。
可能是你工作压力太大，精力不够用，睡眠没有保证导致头晕头痛的现象，用眼过度也会导致眼睛疲劳发炎胀痛，首先睡眠要充分足够，如果没有其他的疾病，只要睡眠时间足够，头痛会缓解消失的，可以用热毛巾多敷一下眼睛，把手洗干净，多揉一下，注意不要长时间的看手机或者电脑的屏幕，半个小时停下来休息一下眼睛。
经过休息以后也没有好转，有可能和感冒了或者血管紧张性头疼等有关系。要保持心情舒畅，情绪稳定，如果有打喷嚏、流鼻涕等症状，应用感冒药和抗病毒药物治疗，如果没有明显，也可以去医院检查治疗。
如果患有面瘫，并伴随有耳后疼痛，这种多考虑是由于病毒感染所导致的，所以需要给予患者抗病毒治疗，还可以给予患者营养神经的药物，比如鼠神经生长因子、弥可保、地塞米松等药物，在平时患者一定要注意多喝水，饮食方面要清淡一些，避免发炎上火，使症状更加严重，还可以采用中医针灸的方式缓解面瘫的症状。饮食方面需要多摄入富含维生素的食物。
太阳穴疼想要快速缓解可以去按摩，来进行缓解的，或者也可以吃一些止疼的药物来进行缓解。而引起太阳穴疼痛的原因是有很多的，比如情绪波动过大，大脑血流速度过快，血压升高等都会引起太阳穴疼痛的这种症状，可以去医院积极的接受治疗，找出病因以后再进行对症的治疗。
头两边太阳穴疼可能是神经痛，原因可能跟平时一些不良的姿势有关，平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。压痛的时候可以按压对侧的合谷穴，同侧的颊车穴。可以得到很好的去痛效果。