形成原因很多，多数与休息不好，精神紧张，和熬夜有一定的关系，与受寒也有一定的关系，一些病变如高血压，鼻窦炎也可以引起以上表现，纠正诱发因素，休息好，调节情绪，保持充足睡眠。
一般情况下，头昏后脑勺痛可能是血压偏高、颈椎病、枕大神经痛等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
出现头晕、后脑勺疼痛的症状，首先要做血压测量，血压偏高的人可以选择使用钙离子拮抗剂进行降压，比如服用左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平，对于年轻患者来说，ACEI和ARB是最好的选择，比如依那普利，ARB类的主要药是厄贝沙坦和缬沙坦。颈椎病会导致颈部的肌肉萎缩，也会出现头痛、头昏等症状，还会出现颈肩、四肢麻木等症状，需要做颈椎核磁共振来确诊。有枕大神经痛的患者可能会表现为头昏后脑勺痛，具体原因不明，需要对症处理，首先要做好后颅窝肿瘤的诊断和头颅磁共振的诊断。
临床上经常见到有一部分人后枕部疼痛，后枕部的疼痛看是什么性质，如果是过电一样，说不定什么时候嗖的来几下，可能是枕大神经痛，如果病人是后枕部的胀痛，就是不舒服的感觉，也要考虑有没有高血压病，可能是常见的血压高引起来的一些头痛。
小孩后脑勺疼，首先可能是生活习惯方面的原因。比如小孩睡觉姿势不恰当，睡觉的时候总是头偏向一侧，再加上孩子的枕头太硬或者枕头的高度不合适，就会使得睡醒后脑勺疼痛。感染因素也会造成后脑勺疼痛，比如局部感染，感冒等。
头痛、后脑勺痛、脖子痛可能是由于颈椎病所引起。颈椎病的容易引起颈部肌肉收缩痉挛，从而牵扯头皮神经、血管。可以出现头痛，以后脑勺痛为主，同时也可以出现脖子酸痛不适。
孩子出现后脑勺位置疼痛的症状，有可能是和着凉感冒有关系，也可能和睡眠不好，脑部问题等有关。可以做局部热敷，按摩，缓解症状，多喝水，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果，要保持室内空气清新，可以带孩子去医院检查，确定病因以后再治疗。