头痛得厉害，可能是紧张性头痛，也可能是丛集性头痛。紧张性头痛主要表现为双侧枕项部，颞部和额部疼痛，也可以出现整个头顶部疼痛，疼痛感觉大多数为压迫感，紧束感，甚至可以出现要爆炸一样的感觉。
是因为去海边玩的时间太长，被海风吹的受凉引起的头疼，可以适当的吃点止疼药，也可以做一下热敷，这几天一定要注意休息，避免劳累，也不要受凉，注意保暖，以免感冒的发生。
这种主要考虑是过度劳累，或者是受到风寒，或者是没有休息好等导致出现的情况，可以注意休息。同时口服一些养血清脑的药物配合一些正镇脑的药物等进行治疗，必要的时候可以进行头部ct的检查，看是否有头部的实质性的病变的情况。
头痛的原因很多，偏头痛，感冒发热，脑膜炎，精神紧张都可出现头痛加重，症状严重伴有血压不稳，动脉硬化、高血压的需小心脑出血，脑梗等病情，多伴有肢体感觉运动异常。首先测量血压看是否正常，体温是否正常，是否有偏头痛史，检查肢体和面部表情是否有变化。
都是由于睡眠休息不足，或者是由于在缺氧环境下呆的时间过长，以及血压增高，脑血管疾病等原因导致的。这些原因都可以引起脑部缺氧，从而诱发脑血管痉挛，导致头痛的发生。所以出现这样的症状，可以通过对症应用一些止痛的药物，必要时通过吸氧，可以缓解这种症状。
