首先要放松身心，认为属于一个良性的病程，不是特别严重的疾病，要及时调整，避免诱发因素，规避情绪上的波动，睡眠上的影响，可以减少发作频率，要随时记录发病情况，积极配合制定专业性的治疗方案，具体可以进一步确诊检查。
患有偏头痛可以用针灸来进行调理治疗。针灸对治疗偏头痛有较好的疗效。患有偏头痛再用针灸调理治疗同时要注意休息，不要熬夜，多吃营养易消化的食物，适当的结合自身选择，有氧健身运动规律科学的遵医嘱口服药物等。
艾灸治疗偏头痛会有一定的效果，属于温热疗法，可以疏通经络，改善经络不通引起的头晕头痛，可以选择合适的穴位，从而改善血液循环。首先考虑是由于脑血管痉挛引起的典型表现，需要注意休息，不要熬夜。
欧立停一般可以治疗偏头痛，但是只能起到辅助作用，具体分析如下：
欧立停只能治偏头疼，可以有效的缓解头痛，却无法根治偏头疼。欧立停一般指利扎曲普坦片，是一种治疗偏头疼的药物，它的作用是治疗急性偏头疼，只适用于成年人，不适用于中风和病人。利扎曲普坦片是一种很好的抗血管药物，它可以有效地抑制偏头疼的发生，从而减轻其引起的血管扩张，但是一定要在医师指导下服用。
偏头痛患者应规律生活、增强意志，提高身体素质，劳逸结合。应注意保持情绪稳定，避免过多不良的精神刺激。尽量少去人多拥挤的公共场所，在炎热的夏天避免将室温调得太低，或突然从炎热的室外进入温度较低的房间。