胃里不舒服想吐可以使用以下办法，具体分析如下：
胃炎、胃粘膜病变、胃十二指肠溃疡、急性胃肠炎、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、胃泌素瘤等原因可能会导致胃不舒服，可以口服抗幽门螺旋杆菌的药物和抑制胃酸产生的药物来杀死幽门螺旋杆菌。还可以服用一些促进消化道功能的药物，促进排泄，避免呕吐。胃病三分治，七分养，所以平时要多吃一些温热的东西，少吃一些辛辣的东西。
出现胃不舒适的情况可能是因为急性肠胃炎、肝胆及胰腺等，定原因后再进行药物的治疗。具体内容如下：
急性肠胃炎一般都是因为不洁的食物而导致的，一般情况比较轻微的人可以服用一些糖水，或是胃复安。肝脏的情况下，可以选择一些保肝的药物来进行调理，当肝脏的功能恢复到了最佳状态，就会出现胃部不适和呕吐的情况。对于，医生通常会使用参苓白术散或（香砂）六君子汤合升阳益胃汤加减。常用中成药为人参健脾丸、四君子丸等。
凉到胃了想吐应当采取以下措施。
凉到胃了想吐，可以通过热敷的方式进行热敷，也可以用来煮一些红糖生姜水，一定给程度上有助于缓解出现的不适症状。也可以通过局部按摩来可以帮助促进肠胃的蠕动，让胃部的血液流通，缓解凉到胃了想吐的情况。
日常生活中，需要注意养成饭前洗手的习惯，餐具还要及时消毒，养成良好的饮食习惯。。
一般情况下，胃凉了想吐可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者胃凉了想吐，可以遵医嘱使用香砂养胃丸、温胃舒颗粒、良附丸、黄芪建中颗粒、小建中颗粒等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者出现了胃凉了想吐的症状，患者应注意进行日常护理，要注意给腹部保暖，要避免食用辛辣刺激性食物，也要避免吃生冷的食物。此外，患者可以对中脘、上脘、下脘等穴位进行艾灸、推拿，以促进身体恢复健康。
头晕、想吐或者真的呕吐，应该对因治疗，控制头晕、呕吐，给予营养支持疗法，水电平衡，经过一系列的措施以后可以很快的恢复，可以达到比较理想的效果。如果措施不及时，头晕可以出现危险，比如眩晕，可以出现跌倒、外伤，呕吐以后严重的可引起脱水、电解质紊乱等。所以一旦发生头晕，要去就诊找专业的医师进行处理，不要自己买止晕药、止吐药，效果不好有副作用，还延误病情。
