月子期间便秘能吃什么

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月子期间便秘能吃什么
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刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
一般情况下,月子期间便秘能吃新鲜的蔬菜、水果以及乳果糖口服液、甘油、酚酞片等药物。具体情况分析如下:
坐月子期间便秘,可以多吃些新鲜的蔬菜、水果,比如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果、苹果、桃子、猕猴桃、苹果、桃子、猕猴桃等。如果便秘不能改善,或者便秘严重,要及时就医,口服药物,常用的药物有乳果糖口服液、甘油、酚酞片、聚乙二醇电解质散等,还可以口服中药进行辨证治疗,在医生的指导下使用。
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一般情况下,月子期间便秘能吃新鲜的蔬菜、水果以及乳果糖口服液、甘油、酚酞片等药物。具体情况分析如下:
坐月子期间便秘,可以多吃些新鲜的蔬菜、水果,比如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果、苹果、桃子、猕猴桃、苹果、桃子、猕猴桃等。如果便秘不能改善,或者便秘严重,要及时就医,口服药物,常用的药物有乳果糖口服液、甘油、酚酞片、聚乙二醇电解质散等,还可以口服中药进行辨证治疗,在医生的指导下使用。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

如果在月子期间便秘比较严重,建议多喝一些温开水,要多吃一些新鲜的熟的蔬菜。
患者可以用开水烫一下,也可以用来清炒,可以帮助肠胃的蠕动,减轻便秘。可以多吃小米粥、玉米粥、山药粥等粥。平时要吃清淡、容易消化的食物,可以选择少吃多餐,同时要保持良好的心态。在月经期间要多做运动,以加快肠道的蠕动,从而加快排便。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

产后的便秘原因是胃肠功能降低,胃肠蠕动减慢,水分过度消耗,当然产后饮食过于讲究,缺乏纤维素,使得食物的残渣减少,另外产妇生完孩子,下床活动不方便可以适量的运动,促进肠胃的蠕动。当然饮食要合理搭配,荤素结合,适当的吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃一些刺激性强的食物,可以吃一些润肠通便的食物,进行调理。每天及时没有便意,也要定时的排便。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

坐月子期间的女性身体出汗较多,水分流失过大,容易出现便秘的症状,可以多吃新鲜蔬菜水果,尤其是粗纤维蔬菜,及香蕉,猕猴桃,木耳等,同时晨起床喝杯白开水,再喝杯蜜糖水,利于润肠通便作用。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

剖宫产以后出现严重的便秘,有可能是喝水少,活动量少导致的,便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等,便秘严重者经这些措施无效时,可酌情用一些促排便的药物放在肛门等方法以促进排便。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

便秘容易引起肚子胀,食欲不振等症状,与胃肠蠕动减慢,消化不良,胃肠功能紊乱等原因有关,长期便秘有可能造成痔疮引起大便出血疼痛,月子期间较好不要口服药物,可以使用治疗,再就是多喝温水多吃蔬菜水果适当运动锻炼有利于胃肠蠕动改善便秘情况。坐月子便秘可以每天早上起来空腹喝一杯白开水,再吃1根煮熟香蕉的并且保证香蕉是热的或是用热水烫过的,这一方法效果还是很显著的,产妇坐月子要禁烟、酒、辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意及时排出。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。