男生小腹下面三角区痛可以采取以下办法进行缓解。
男生的下腹部三角区会感觉到痛，可能是尿道炎，通常会表现为尿道口肿胀、脓血、尿分叉、充血、水肿等，还有尿路瘙痒、烧灼感、尿急、排尿障碍等。此外，还有尿路结石，如膀胱、输尿管结石等，都会导致持续的疼痛，并且会出现阵发性的症状。需要结合前列腺炎引起的痛苦进行进一步的检查。
如果女性经常感到小腹部疼痛，需要做好抗炎症处理、接受红蓝光照，加强日常调理。
盆腔炎患者可以服用一些抗生素或者是一些甲硝唑。如果有强烈的疼痛，可以在经期进行静脉注射，能起到更好的治疗作用。另外，可以在医院接受红蓝光照，这样有助于促进炎症的快速吸收。如果饮食不当、腹部受凉，可能引起胃肠道快速蠕动，导致腹部疼痛，日常生活中要注意饮食健康，加强保暖，加强运动，提高免疫力，多食用新鲜的蔬菜和瓜果，以促进病情的好转。
如果是出现腰痛并且出现绞痛，应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛，需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛，来确定腰椎间盘突出的部位，所以需要去医院进行治疗，一般需要牵引或者是封闭注射，以及做手术。
通常情况下，左侧小腹坠痛的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：左侧小腹坠痛的患者可以按照医嘱使用一些止疼以及消炎的药物来恢复，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶胶囊等。
日常护理：左侧小腹坠痛的患者还应注意休养，早睡早起，多食用清淡的高蛋白食物，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
妹妹的这些症状考虑应该是有盆腔炎或者是附件炎阴道炎，妹妹可以去医院做个B超检查以及白带常规检查，根据检查，结果在医生的指导下进行用药治疗平时可以要注意个人私处卫生，每天清洗私处，更换内裤，内裤可以要定期消毒，在太阳底下暴晒6个小时以上，或者是用开水烫一下，煮一煮。
