通常情况下，肚子闷闷的、不舒服、想吐可能是肠胃不好、胃炎等原因引起的。
胃逐渐感到不适，出现呕吐的可能是因为肠胃不好，可能是因为平日里的暴饮暴食，所以可以在饭后多喝一些酸奶，也可以多吃一些香蕉。如果症状不明显，可以服用化积口服液、健胃消食丸等。第二个原因是因为胃病，例如胃炎。可以通过服用一些能够抑制胃酸的食物，同时服用一些能够保护胃黏膜的药物。
可能是偏头痛或脑血管疾病等引起的不适，去医院神经内科检查，明确病情，对症治疗。好好休息，不要熬夜劳累，保证充足睡眠，同时注意休息，多喝水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
想吐不一定是怀孕引起的，有胃肠不适的疾病也会引起想吐的。比如有胃炎或者胃溃疡就会出现想吐的症状。而且伴有整个胃部不舒服的感觉。可以去医院内科检查一下是否有胃部疾病引起的不适。平时在饮食方面尽量选择清淡易消化的食物为好。
到诊所检查检查血压，以排除是否为高血压导致的症状，短暂性脑缺血发作时，脑部一过性缺血、缺氧，可导致相应的症状，可以检查颈椎X光检查，以确定是否有颈椎病的存在，避免由于椎动脉狭窄导致的脑供血不足，避免受凉感冒，积极锻炼身体。
脑壳痛想吐可能是由于颅内压升高，刺激到颅内的痛觉结构。
这种刺激会引起头疼、恶心、呕吐等症状，但是也有可能是由于患者工作过度，造成了脑血管的异常膨胀和痉挛，从而导致了疼痛物质的释放。患者要注意保持充足的睡眠，可以通过肌肉注射曲马多，也可以通过静脉注射氟比洛芬酯来进行止痛。需要做好CT检查，明确是否有脑出血。
如果是因为肠胃炎或是贫血，会出现饥饿感。得了肠胃炎后，一旦饥饿，胃粘膜就会受到刺激，出现恶心、呕吐等情况，可以服用吗丁啉等药物。
如果是因为饥饿，会出现贫血、恶心、呕吐、眩晕等情况。可以多喝葡萄糖，多带点糖，感觉饿了就吃一颗，一日三餐要有规律，多吃容易消化的食物。还可以服用一些健胃、助消化的药物，尽量不要食用过多的盐。